最喜爱的下饭菜!橄榄肉末四季豆

8.0 综合评分
16 人做过这道菜

用料  

四季豆 500克
肉末 100克
橄榄菜(超市里瓶装的) 2勺
小米辣(根据个人口味增加或减少) 5个
干辣椒 10个
半根
3片
5瓣
料酒 1勺
两勺
东古一品鲜 1勺
鸡精 半小勺

最喜爱的下饭菜!橄榄肉末四季豆的做法  

  1. 四季豆清洗干净,去掉两头的筋。

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  2. 将四季豆切成丁备用。

    最喜爱的下饭菜!橄榄肉末四季豆的做法 步骤2
  3. 准备葱、姜、蒜、干辣椒、小米辣、橄榄菜。

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  4. 肉切成丁,放入料酒抓拌均匀备用。

    最喜爱的下饭菜!橄榄肉末四季豆的做法 步骤4
  5. 锅内多放一些油,油温六成热,放入四季豆,用油炸熟得很快,千万不要过火了。

    最喜爱的下饭菜!橄榄肉末四季豆的做法 步骤5
  6. 炸熟控油装盘备用。

    最喜爱的下饭菜!橄榄肉末四季豆的做法 步骤6
  7. 炒锅内放入底油,放入肉末,不断地翻炒出香味。

    最喜爱的下饭菜!橄榄肉末四季豆的做法 步骤7
  8. 放入干辣椒,小米辣、炒香,再放葱姜蒜、橄榄菜。不断的翻炒出香味。再放入一勺生抽炒香。

    最喜爱的下饭菜!橄榄肉末四季豆的做法 步骤8
  9. 再放入豆角,不断的翻炒,再放入两小勺盐。鸡精。

    最喜爱的下饭菜!橄榄肉末四季豆的做法 步骤9
  10. 快速翻炒15秒钟左右即可。

    最喜爱的下饭菜!橄榄肉末四季豆的做法 步骤10
  11. 出锅装盘实在太香了,特点就是太费米饭了。

    最喜爱的下饭菜!橄榄肉末四季豆的做法 步骤11
  12. 做这道菜一定要多做点,少了可不够吃哦。

    最喜爱的下饭菜!橄榄肉末四季豆的做法 步骤12

小贴士

一,四季豆炸的时候熟的很快,十几秒钟时候品尝一下,熟了就即可捞出来。
二,翻炒的时候时间要短,速度要快。
三,做好这道菜材料和配料,一定要准备充足,才能做出美味。
四,我做的是微辣的,小米辣根据个人口味可以增加或减少,干辣椒是不辣的,主要是提香。

参照这个菜谱,大家做出 16 作品

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该菜谱发布于 2020-09-04 18:28:21
1663 收藏


最喜爱的下饭菜!橄榄肉末四季豆的答疑

  • 你胸小我不上  2021-08-04  
    0
    大家都是一勺半勺的,你用的是什么勺?跟我家的一样吗👍
    作者回复 2021-08-04  
    所有人的菜谱都是参考的分量,还要跟一个人的口味轻和重来放多少
  • 厚德载物_gpms  2021-04-03  
    0
    孕妇能吃吗?
    作者回复 2021-04-04  
    这是家常菜都可以吃。

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