摩飞锅版减脂餐

Name: 摩飞锅版减脂餐
Ingredients: 1个鸡蛋; 青菜; 虾仁; 盐; 白胡椒粉或者黑胡椒粉

0 人做过这道菜

春天来了，如何让美味与美丽共存，让我们减脂餐吃起来吧

用料

韭菜鸡蛋饼，韭菜几棵切碎，放入打散的鸡蛋，捏一小撮全麦粉，一点点盐，胡椒粉随意，搅匀，倒入摩飞小煎锅，，大概2分钟吧，美味可口
菠菜虾仁鸡蛋饼。菠菜几棵焯水挤干切碎，虾仁切小块，放入打散的鸡蛋，捏一小撮全麦粉，一点点盐，胡椒粉随意，搅匀，倒入摩飞小煎锅，，大概2分钟吧，虾仁颜色变红，即可享用

随便看看

该菜谱发布于 2024-04-05 15:00:59

0 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

开心的味道 464 做过

小罗开饭啦 185 做过

樱菡食记 428 做过

sunny晴mm 10 做过

彩虹糖72 22 做过

彩虹糖72 18 做过

彩虹糖72 14 做过

彩虹糖72 13 做过

彩虹糖72 10 做过

彩虹糖72 7 做过

彩虹糖72 11 做过

彩虹糖72 6 做过

关于摩飞锅版减脂餐的做法还有疑问？提一个问题

唯有美食与爱不可辜负