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两个人的餐桌
苏格兰人的吉普赛媳妇做的两个人的餐桌
苏格兰人的吉普赛媳妇
做过
两个人的餐桌
周日烤肉:蜜汁烧烤鸡(不好看特好吃),空炸小土豆(腌肉剩下的烧烤酱裹了一下),西芹彩椒烩蘑菇。今天调了一个很好吃的低脂蘸酱:脱脂希腊酸奶,一丢丢烟熏红椒粉,蒜蓉,柠檬汁,海盐和薄荷,用了两种薄荷普通留兰香和苹果薄荷(图八),这个蘸料配烤肉和薯条都很好吃,比酸奶油健康很多。很多朋友减脂期这也不敢吃那也不敢吃,最后把自己逼到坚持不下去或者暴食,要学会用健康食材替代才是成功之路。图九是凑图。
#晚餐•2023年9月24日#
iPhone 拍摄
于 2023-09-25 03:17:41
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两个人的餐桌
一日三餐
、
青菜萝卜
、
柴米油盐
2
做过
苏格兰人的吉普赛媳妇
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93 回应
essayinbaking
2023-09-25 |
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🤩️等我明天考完开始清理剩下的土豆!我觉得就是要满足自己最想吃的那个,可以少量吃但是不要试图用苹果代替蛋糕,因为最后绝对会忍不住暴食蛋糕😂不过我平时的口味已经非常清淡了不能再减哈哈
延吉李云龙
延边 | 2023-09-25 |
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我来尝一尝
蜜桃猴
2023-09-25 |
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这个酱我能想象味道了🤩(除了薄荷其他都好搞🙈)!烤鸡的姿态很像国内餐厅菜单上的“跳舞鸡”😂
燕飞飞-2
2023-09-25 |
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香香的诱人极了😋
京葱一枚
上海 | 2023-09-25 |
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看中图2。土豆先煮下再空炸还是直接炸?
伊人丁丁
苏州 | 2023-09-25 |
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我想知道图4⃣️ 🐔怎么样站立在盆里的🤔🤔
小葵姥姥
2023-09-25 |
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漂亮美味真丰盛👍
喜洋洋316
威海 | 2023-09-25 |
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营养美味👍👍
芳香Five
宁波 | 2023-09-25 |
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好诱人的美食👍
LOVE恋上鱼
2023-09-25 |
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反正土豆归我🤔……哈哈哈哈哈
LOVE恋上鱼
2023-09-25 |
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妖娆的小胖鸡🤩哈哈哈哈
欣欣妈
2023-09-25 |
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这鸡的姿势好妖娆😁姐姐的美食创意健康又美味👍
慧的美食每刻
济南 | 2023-09-25 |
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搭配很棒👍满足满足
春暖花开进行时
杭州 | 2023-09-25 |
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这个酱很诱惑,学到了,苹果薄荷好漂亮!
l_l_CC
美国 | 2023-09-25 |
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greek yogurt真的是健康饮食必备
摶侘
德国 | 2023-09-25 |
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一般看電視劇,片尾都是預告,所以我覺得下次應該是烤全羊吧🤔
妍妍妈Ada
佛山 | 2023-09-25 |
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美味好搭配👍
Yang妈妈
合肥 | 2023-09-25 |
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烤的太诱人了🤤🤤真想拔个鸡腿啃啃🤩️🤩️其实烤的就应该烤的微焦才最香,油脂都烤出来了更好吃
张妈妈的厨房
成都 | 2023-09-25 |
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丰盛美味,不好看没关系好吃才是王道
上午好亲
冰凝aiqi
沈阳 | 2023-09-25 |
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图4的烤鸡好销魂🤤
Myintost
其他 | 2023-09-25 |
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👍👍👍😋😋😋
wenwen私厨
汕头 | 2023-09-25 |
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你的美食发挥空间太大,很丰富,可能是见识广,服你哈!酸奶我就从来没有想过可以调蘸料酱,就是蘸薯条🍟。
我家私厨唐唐
其他 | 2023-09-25 |
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美食美景,说的很有道理。
幸运晴天
郑州 | 2023-09-25 |
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美味诱人👍👍👍
企鹅将军有简单办法
湖州 | 2023-09-25 |
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相当有道理,要细水长流
KUKUCOOK4A
北京 | 2023-09-25 |
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终于看到那个烤鸡王座的真实使用了,好有趣🤩
清心Lmf
杭州 | 2023-09-25 |
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美味诱人😍👍👍👍!
雨夜玫瑰丶
大连 | 2023-09-25 |
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太诱人了,揪个鸡腿啃🤩️
糕级点心-青柠
2023-09-25 |
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美味诱人🤩🤩
刀哥吃货小同学
绍兴 | 2023-09-25 |
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这套餐具好喜欢🤩️🤩️🤩️
xiao毛毛
杭州 | 2023-09-25 |
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最后的🐑羔,长的好独特,好健壮😊💪
烟火间
黄山 | 2023-09-25 |
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这才是周末宅家的正确打开方式吖🤩️🤩️
金珠玛瑙
济南 | 2023-09-25 |
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美食美器美拍👍👍
喜由心来
西安 | 2023-09-25 |
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烤肉❤️🤩
月华似练
无锡 | 2023-09-25 |
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香喷喷好诱人🤩️🤩️
半糖也甜
新乡 | 2023-09-25 |
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健康美味大餐👍🏻👍🏻👍🏻周日不用上班吗🤩️
tulip-沁
重庆 | 2023-09-25 |
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图四看成一个委屈巴巴的小怪兽😀
欣然忘食
北京 | 2023-09-25 |
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你这款蘸酱一定很好吃👏 必胜客吃过一款类似的酱汁,也是薄荷味儿的😋
逗逗飞的厨房
沈阳 | 2023-09-26 |
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今天很丰盛哦!每一道工序都都很复杂😅没见过苹果薄荷🤩
Lorraine玲
苏州 | 2023-09-26 |
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美味享瘦😄👍
君-zhong
深圳 | 2023-09-26 |
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好丰富🤩烤鸡好诱人😀
豬仔hk
2023-09-26 |
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豐盛美味🤤每次看到你的烤雞都覺得好風騷😂😂😂
绿意慢生活
2023-09-26 |
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精致丰盛的一大桌😂亮点是性感丰满的🐔
企鹅将军有简单办法
湖州 | 2023-09-26 |
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脱脂希腊酸奶,是用脱脂牛奶做的吧?我下次试试diy 一下
辰辰妈8665
2023-09-26 |
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这只鸡靓了🤩️🤩️
达敷
西安 | 2023-09-28 |
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满屏诱惑
清幽麦兰
2023-09-29 |
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我喜欢有点烤焦的,味更香
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