我真的有在认真减肥╮(╯▽╰)╭

鸡肉杂蔬烧烤

#午餐•2014年4月17日# 烤了一大盘…… 洋葱番茄西兰花胡萝卜〜鸡胸腌制的时候放了韩国辣酱这时间烤出来刚刚好呢鸡肉很嫩！西兰花和胡萝卜虽然提前焯过但还不是特别入味下次下料还得再狠点！ #论无辣不欢星人在...

2014-04-17

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BiuBiuBiu （海外,澳大利亚）

私房红烧牛肉面

#午餐•2014年4月17日# 每次炖牛肉必定先来下碗面…… ( ›◡ु‹ ) #论无辣不欢星人在日不落的生存之道# #反复撸的才是真爱# #吸溜溜# #我真的有在认真减肥╮(╯▽╰)╭#

2014-04-17

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BiuBiuBiu （海外,澳大利亚）

胡萝卜炖牛肉

#午餐•2014年4月17日# 这次换了个方子做〜感觉豆瓣酱还是要炒过了好次些呢吸取上次的教训一直用的小火最后肉都比较完整没有烂掉〜好吃！！˚₊*(ˊॢo̶̶̷̤◡o̴̶̷̤ˋॢ)*₊˚⁎ #论无辣不欢星人在...

2014-04-17

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BiuBiuBiu （海外,澳大利亚）

凉拌菠菜

#午餐•2014年4月17日# 阳光正好〜〜 #我真的有在认真减肥╮(╯▽╰)╭#

2014-04-17

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BiuBiuBiu （海外,澳大利亚）

两煸一焖鸡肉滑嫩

#午餐•2014年4月17日# 其实看到这个方子的时候我就在想煮这么久鸡胸怎么可能不老呢……结果真的很柴啊难道是我的问题吗！！_(:3」∠)_ 而且感觉就只有酸味……倒掉我三分之一瓶醋啊！ #论无辣不欢星人在日不落的生存之道...

2014-04-17

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BiuBiuBiu （海外,澳大利亚）

手工牛肉丸

第一次搓丸子按着拉布的方子来超级成功~~ 是很有弹性很扎实的感觉不像家里吃的随随便便挤的那种摔肉馅什么的太好玩了根本停不下来啊~ #晚餐•2014年3月29日# #我真的有在认真减肥╮(╯▽╰)╭#

2014-03-29

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BiuBiuBiu （海外,澳大利亚）

手工牛肉丸

搓丸子上瘾简直停不下来~~ 香菜肉丸最爱!!!好想吃火锅!!QAQ #晚餐•2014年3月29日# #我真的有在认真减肥╮(╯▽╰)╭#

2014-03-29

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BiuBiuBiu （海外,澳大利亚）

小白菜肉丸汤

#晚餐•2014年3月29日# #我真的有在认真减肥╮(╯▽╰)╭#

2014-03-29

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BiuBiuBiu （海外,澳大利亚）

简易烤三文鱼

尝试过三文鱼的各种吃法还是更喜欢煎的呀~ 不过皮下的油脂比较厚吃的时候可能会腻一定要淋柠檬汁能配酸黄瓜就更棒啦~ #晚餐•2014年3月29日# #我真的有在认真减肥╮(╯▽╰)╭#

2014-03-29

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BiuBiuBiu （海外,澳大利亚）

干煎三文鱼

其实主菜是沙拉…… #晚餐•2014年3月29日# #我真的有在认真减肥╮(╯▽╰)╭#

2014-03-29

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BiuBiuBiu （海外,澳大利亚）

手撕包菜

最爱的素菜〜看见小伙伴推荐这个sweet cabbage 买来吃过之后就再也不想换其他的啦！ #晚餐•2014年3月29日# #我真的有在认真减肥╮(╯▽╰)╭#

2014-03-29

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是日便當

蒜蓉菠菜辣子鸡丁 #午餐•2014年2月22日# #是日便當# #我真的有在认真减肥╮(╯▽╰)╭#

2014-02-22

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BiuBiuBiu （海外,澳大利亚）

辣子鸡丁

人生就是不停的吃胖和减肥的斗争.. #我真的有在认真减肥╮(╯▽╰)╭# #论无辣不欢星人在日不落的生存之道# #午餐•2014年2月22日#

2014-02-22

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BiuBiuBiu （海外,澳大利亚）

素干煸豆角

哈哈哈终于找到发横图的办法了！因为下厨房的app上传照片都只能是1：1于是最喜欢拍横图的就苦逼了呵呵呵（好吧其实是我懒得导到电脑上再传……蒜炒得有点焦但素发现还挺好吃〜这次买的豆角好好吃！可是长度太诡异了分一半又太短一整根又太长吃的时...

2013-12-02

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BiuBiuBiu （海外,澳大利亚）

彩椒炒鸡丁

自己做的就是业界良心。。总是肉比菜多。。#我真的有在认真减肥╮(╯▽╰)╭# #反复撸的才是真爱#

2013-12-02

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BiuBiuBiu （海外,澳大利亚）

煎西葫芦

为啥我煎出来是这么个黑暗的颜色蓝后也懒得一片片的码起来了果然小清新神马的离我太遥远(￣▽￣)。。不过第一次尝试煎西葫芦的吃法超级好吃啊！软软甜甜的要撒超多辣椒粉！#我真的有在认真减肥╮(╯▽╰)╭##论无辣不欢星人在日不落的生存之道#...

2013-12-04

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BiuBiuBiu （海外,澳大利亚）

香蒜蕃茄烤鸡腿

实在是太美味了！！！种草了好久无奈于没有烤碗只能每次对着图片流口水。。昨天逛街终于买了到心仪的碗欣喜若狂的决定就用这个菜开光了！！还特意跑到超市买了一盆罗勒烤的时候各种担心怕没有盐味狂撒盐结果又担心太咸中间怕温度太高烤焦或者爆炸什么的 ...

2013-11-28

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BiuBiuBiu （海外,澳大利亚）

香蒜蕃茄烤鸡腿

实在是太美好了忍不住再来一张！我可爱的小罗勒也一起入镜啦〜话说以前从来没吃过罗勒呢现在满屋子都是这种奇特的香气〜鸡腿表皮酥脆里面的肉有鲜嫩的刚刚好！而且咸度也适宜！番茄考了之后出了大半碗的汁超级想放一把意面或者泡饭吃啊嘤嘤嘤……真没想到如...

2013-11-28

14 0

BiuBiuBiu （海外,澳大利亚）