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byLatania
无糖
2121/9/7#无糖# #早餐•2021年9月7日# 空腹4.8早餐餐后5.8剩下半根玉米，吃了一个柚子。
2021-09-07
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晚餐•2021年9月6日
#晚餐•2021年9月6日# #无糖# 21/9/6晚餐小米饭75g餐后5.2
2021-09-06
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午餐•2021年9月6日
#午餐•2021年9月6日# #无糖# 21/9/6中餐，大米饭30g，餐后6.5
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晚餐•2021年9月5日
#晚餐•2021年9月5日# #无糖# 21/9/5 晚饭，小米饭75g，餐后5.9
2021-09-05
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午餐•2021年9月5日
#午餐•2021年9月5日# #无糖# 21/9/5中餐餐后7.3，小米饭75g嘴贱吃了3包饼干半个月饼。
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早餐•2021年9月5日
21/9/5早餐空腹5.4餐后4.8#早餐•2021年9月5日# #无糖#
晚餐•2021年9月4日
21/9/4晚餐餐后5.4，大米饭33g#晚餐•2021年9月4日# #无糖#
2021-09-04
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21/9/4早餐空腹5.2，餐后未测，中午还有一个猪尾冬瓜汤，小米饭65g餐后6.4。#无糖# #午餐•2021年9月4日#
晚餐•2021年9月3日
#晚餐•2021年9月3日# #无糖# 21/9/3晚餐餐后6.5
2021-09-03
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早餐•2021年9月3日
21/9/3早餐空腹4.7，早餐餐后6.2，中午餐后5.6。#早餐•2021年9月3日# #无糖#
晚餐•2021年9月2日
#晚餐•2021年9月2日# #无糖# 21/9/2晚餐餐后血糖5.7。
2021-09-02
早餐•2021年9月2日
#早餐•2021年9月2日# #无糖# 21/9/2早餐空腹5餐后4.4中餐餐后5.8
晚餐•2021年9月1日
#晚餐•2021年9月1日# #无糖#5021/9/1 早空腹5.1餐后4.7，中餐后6.6晚餐后5.9。
2021-09-01
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早餐•2021年8月31日
#早餐•2021年8月31日# #无糖# 2021/8/3早餐空腹4.9餐后6.4，嘴欠还吃了一包香葱饼。
2021-08-31
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燕麦麸皮小蛋糕（无糖无油超快手健康还好吃）
桂格五黑🍌小muffin#早餐•2021年8月30日# #溏心蛋#
2021-08-30
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晚餐•2021年8月29日
#晚餐•2021年8月29日##无糖# 21/8/29晚餐，小米饭75g餐后5.6
2021-08-29
早餐•2021年8月27日
2021/8/27早餐空腹4.9餐后4.8，中餐小米饭75g#早餐•2021年8月27日# #无糖# 餐后5.3
2021-08-27
午餐•2021年8月24日
21/8/24午餐餐后7.5，好的，以后就碳水真的拜拜一点点啦，吃了半根玉米，一条番薯血糖拜拜ﾉBye~。#午餐•2021年8月24日# #无糖#
2021-08-24
婷崽子崽
美美美美美黛子
