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byHeatheruo
减脂餐
还是#减脂餐# 烦人
09-27
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水煮菜!#减脂餐# #午餐•2024年9月26日#
09-26
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#减脂餐#
09-24
#减脂餐# #晚餐•2024年9月22日# 香菜牛肉➕玉米大肉水饺➕土豆丝。牛肉很嫩!好吃!土豆丝陈醋放多了,但是比水煮土豆好吃太多了,干辣椒下次不敢当放这么多,太辣!(好气,饺子只吃了一个,剩了四个 怕热量超标! 还好及时刹车,我哭。。好...
09-22
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午餐•2024年9月21日
#午餐•2024年9月21日# #减脂餐# 土豆 ➕蒸鸡腿➕洋葱木耳炒鸡蛋。。 鸡腿又吃了一个 有点撑了 吃多了哈哈 。
09-21
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晚餐•2024年9月20日
#晚餐•2024年9月20日# #减脂餐# 小米辣和蒜末救我狗命!
09-20
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午餐•2024年9月20日
#午餐•2024年9月20日# #减脂餐# 红薯➕洋葱炒 蛋(水炒鸡蛋) ➕水煮鸡胸肉拌生菜香菜 其实挺好吃的!
早餐马拉松
鸡肉炒洋葱贝果,煮蛋,石榴季来了~#早餐马拉松# #减脂餐#
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#减脂餐# #晚餐•2024年9月19日# 青椒肉丝炒饭少油版 为了重口 我放了几个小米辣 嘎嘎辣 爽! 薏米水0卡的 ,推荐给大家!
09-19
533卡 番茄肉酱虾仁意面#减脂餐# #番茄肉酱意面🍝#
#减脂餐# #午餐•2024年9月19日#
#减脂餐# 524千卡 调料是#晚餐•2024年9月18日# 海盐黑胡椒➕翠红辣椒面
09-18
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#减脂餐# #早餐•2024年9月18日# 牛肉汉堡(牛肉饼,芝士片,生菜,煎蛋)
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烤鱼,饭团和挂耳#早餐马拉松# #减脂餐#
09-14
面条配上酸酸辣辣的剁辣椒,谁懂面食爱好者这一口的满足呀 #减脂餐#
09-13
午餐•2024年9月13日
#午餐•2024年9月13日# #减脂餐#
牛排+西生菜玉米粒#早餐马拉松# #减脂餐#