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by再减一斤肉-1
中餐厅林大厨定制番茄牛腩煲
下厨特别简单，除了好人家番茄汤料，需要准备的就是黄冰糖，牛腩，西红柿，姜片，香叶，桂皮，和最后装饰用的小葱。林大厨，是在中餐厅认识的，跟着大厨学做料理眼果然没错。因为距离老公下班的时间有点短了，所以牛腩切的好小块好小块😄 没能大快朵颐😭 味...
15天前
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早餐早餐
#早餐早餐# #快手# 蔬菜鸡蛋小饼
10-20
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美味早餐：香烤鸡蛋（鸡蛋新吃法）烤箱版
#快手# #健康饮食 健康生活#
08-08
家常菜💋
脆皮大肠配藕夹 香辣薄荷牛蛙 泰式海鲜三拼 卤水白灵菇鹌鹑蛋 生卤牛肉 青瓜鲍鱼 #家常菜💋# #快手#
06-30
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早餐•2024年6月23日
#早餐•2024年6月23日# #快手#
06-23
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一锅乱炖
制作十分钟 享用十分钟 🥦西蓝花 焯水 🥣燕麦片、木耳、香菇、豆子、生菜叶、山药 韩国泡菜……有啥都往里搁，煮 #一锅乱炖##快手#
06-06
小油菜炒肉
#午餐•2024年5月22日# #快手#
05-22
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酸辣咸甜的醋溜白菜🥬
#午餐•2024年5月20日# #快手#
05-20
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蒜薹炒肉丝
#晚餐•2024年5月10日# #快手#
05-10
洋葱炒土豆片
好吃！#晚餐•2024年5月9日# #快手#
05-09
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家常醋熘白菜
#午餐•2024年5月9日# #快手# 好吃！
爆炒牛肝菌
加了土豆片，美味👍#午餐•2024年5月7日# #快手#
05-07
厨师长教你：“手撕包菜”的家常做法,简单又不失美味
#午餐•2024年4月28日# #快手#
04-28
青椒炒鸡腿肉（大厨级别）
用的鸡胸肉，也超级好吃#午餐•2024年4月17日# #快手#
04-17
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专业烤鸡腿二十年
烤香草法式鸡腿排～空气炸锅# 快手 用了盒马工坊的香草法式鸡腿排，冰鲜，已码好味开袋即可入锅，180℃10分钟，中间翻面一次，口感鲜嫩，只是娃说的胡椒味太重，下次只有自己腌了😂😂 #快手#
04-13
醋溜白菜
#午餐•2024年3月21日# #快手#
03-21
晚餐•2024年3月20日
#晚餐•2024年3月20日# #快手# 煎牛排，番茄菌菇菠菜蛋汤，提子核桃欧包
03-20
减脂餐
虾仁豆腐蒸蛋（减脂餐） 简单，营养又低卡 食材： 一盒清美内脂豆腐 2个鸡蛋🥚 若干虾仁🦐 西蓝花🥦 #减脂餐##快手##蒸虾仁鸡蛋#
03-17
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小米宝的厨房
（北京,丰台）
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又菜又爱玩W
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爱吃肉的大梅子
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大连验房监理老马
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