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by尤美呀
晚餐•2018年4月18日
#晚餐•2018年4月18日##瘦瘦瘦#图一是我的晚餐。现在已经容忍不了过百的体重的,稍不注意体重就回升,开始新一轮的减肥初期小目标下百就可以了
2018-04-18
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午餐•2018年4月18日
#午餐•2018年4月18日##瘦瘦瘦##三月三吃鸡蛋#连着吃了几天大餐,胃有点受不了了……
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晚餐•2018年4月11日
#晚餐•2018年4月11日##瘦瘦瘦#只加了酱油的乌冬面…… 这几天为了稍微瘦些…… 我有点拼
2018-04-11
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早餐•2018年4月9日
#早餐•2018年4月9日##瘦瘦瘦#今天的营养早餐超级丰盛
2018-04-09
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午餐•2017年10月19日
这个午餐我觉得很赞! 胡萝卜,香菇,火腿...蒸饭,够味啊.....(可惜减肥不能加辣) 早上提前起来瞎搞搞几个紫薯糯米糍,结果还给迟到了🌚🌚🌚 哈哈...... 好吃就很值得了。。。 #午餐•2017年10月19日##啰嘀姐##瘦瘦...
2017-10-19
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晚餐•2017年10月18日
明明知道回来只能吃草,还拒绝一个饭局。年轻人,你怎么可以这么棒?!😖😖😖 #晚餐•2017年10月18日##啰嘀姐##瘦瘦瘦#
2017-10-18
晚餐•2017年10月6日
不只是一份电饭煲鸡蛋炒饭😋米饭有点多,下次放米我要控制我自己🙃 #晚餐•2017年10月6日##瘦瘦瘦#
2017-10-06
午餐•2017年9月28日
一切都是为了减肥! 淡淡的,没有肉,差评! #午餐•2017年9月28日##减肥##瘦瘦瘦#
2017-09-28
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一只番茄饭
加点了生抽,蕃茄味好好吃,下次做double🍅饭—电饭煲君第三天 #午餐•2017年9月23日##瘦瘦瘦#
2017-09-23
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白菜豆腐汤
加了泡面火腿、细米粉、捞出来加了蒜蓉辣椒酱,汤都喝没了—电饭煲修炼第二天 #晚餐•2017年9月22日##瘦瘦瘦#
2017-09-22
早餐•2017年9月19日
没有葱花,也没有泼油,米线界的一股清流。 想不瘦都难🤘 #早餐•2017年9月19日##瘦瘦瘦##减肥#
2017-09-19
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早餐•2017年9月18日
🍐粥,初秋润肺首选。 #早餐•2017年9月18日##瘦瘦瘦##减肥#
2017-09-18
早餐•2017年9月16日
自律,从早餐开始。 #早餐•2017年9月16日##减肥##瘦瘦瘦#
2017-09-16
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瘦瘦瘦
#瘦瘦瘦#
2017-09-10
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午餐•2017年7月9日
番茄鸡肉焗饭+烤玉米+肉末蘑菇(又是室友大处神作!)+银耳汤(小伙伴神作!) #午餐•2017年7月9日##瘦瘦瘦#
2017-07-09
营养减脂便当
#午餐•2017年6月28日##瘦瘦瘦#芹菜腰果+蔬菜红肠+猪肉玉米饺子
2017-06-28
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#午餐•2017年6月27日##瘦瘦瘦#土豆泥+面包干+水煮肉丸+秋葵蛋饼+芹菜玉米 发现水煮芹菜好好吃诶~要买那种大西芹然后切片~
2017-06-27
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番茄鸡肉浓情焗饭【两人份】
不好意思 我还在周一🌝 #晚餐•2017年6月26日##瘦瘦瘦#
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