#K7减脂增肌#

K7减脂增肌 

#K7减脂增肌#立秋后天凉快了，中国胃就回来了。我爸烙的饼，我包的小馄饨~周一早：) #早餐•2015年8月10日#

墨七

K7减脂增肌 

#K7减脂增肌#腹肌撕裂者慢慢的动作都可以跟上了！ #晚餐•2015年8月8日#

墨七

K7减脂增肌 

#K7减脂增肌#早湾～ #早餐•2015年8月7日#

墨七

K7减脂增肌 

#K7减脂增肌#要开始蛋奶吃起来！每天运动打卡练起来～～～K7加油!! #午餐•2015年8月6日#

墨七

K的“火！拼！”晨食 

#K7减脂增肌# 依旧是非当天的早餐。。一看貌似自己若干天没更新了哇。。我在默默给大家点赞的！之前做了款酸奶鹰嘴豆泥，觉得比加了芝麻酱的要好吃很多呢~于是乱配了一通就吃了！无花果在超市买了一小盒，贵的肉疼(┬＿┬) #早餐•2015年8月6...

kakeru （北京,朝阳）

K7减脂增肌 

#K7减脂增肌#芒果果酱居然那么好吃～ #晚餐•2015年8月5日#

墨七

K的“火！拼！”晨食 

#K7减脂增肌# 这两天都在院子办公，今早来的早 jackie给做了三明治٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و #早餐•2015年8月5日#

kakeru （北京,朝阳）

K7减脂增肌 

#K7减脂增肌#加了各种料的酸奶，白煮蛋一个。 #早餐•2015年8月3日#

墨七

K7减脂增肌 

#K7减脂增肌#喝粥吃小菜。马上要开始运动了呢，腹肌撕裂者。打算开始每天练瘦侧腰那个~ #晚餐•2015年8月1日#

墨七

K7减脂增肌 

#K7减脂增肌#今早in s风吗～ #早餐•2015年7月31日#

墨七

K7减脂增肌 

#K7减脂增肌#略丰富的一碗，麦仁，麦片，火龙果，树莓，泡牛奶~ #早餐•2015年7月30日#

墨七

K7减脂增肌 

#K7减脂增肌#两只番茄炖的烂烂的，入味极了～～～番茄面！！ #早餐•2015年7月29日#

墨七

K的“火！拼！”晨食 

#K7减脂增肌# 我就没有当天的早饭。。貌似前天的，然后昨天跑去798办事情，小半年没在白天户外呆着 深深地感觉到人生受到了挑战(┬＿┬) #早餐•2015年7月29日#

kakeru （北京,朝阳）

K7减脂增肌 

#K7减脂增肌#怎么好像突然不会煎蛋了~ #早餐•2015年7月28日#

墨七

K的“火！拼！”晨食 

#K7减脂增肌# 热死我吧！热死我吧！！#早餐•2015年7月27日#

kakeru （北京,朝阳）

K7减脂增肌 

#K7减脂增肌#我妈这回给我做了盒麦酒。爷爷种的麦子煮出来的时候吃着就很Q弹，做成麦酒好香。早饭吃的葱香鹅油加上儿童酱油加鲣鱼花，拌一晚香喷喷。早上是被饿醒的～会是忙碌的周一，早安：) #早餐•2015年7月27日#

墨七

K的“火！拼！”晨食 

#K7减脂增肌# 貌似总是有早餐时差似得。。。今天是前天的早饭了~吃的好满足！#早餐•2015年7月24日#

kakeru （北京,朝阳）