slow cooker debut 慢炖锅首秀: beef stew炖牛肉,一夜之后变成手撕牛肉了哇咔咔~虽然汤汁很酸爽,还是想试试蘸全麦包吃。感觉炖太久了,水都快吸干。以后不敢半夜炖肉了,怕香气袭人会失眠🌚 #午餐•2017年7月23日#...
2017-07-24
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其实就是简易的火锅/寿喜锅 最近两天上海降温,母上感冒了,我前天晚上下了晚课滚去健身房的路上也冻着了,吃点热的缓一缓 #午餐•2017年6月7日##健康三餐##一锅端#
2017-06-07
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其实除了粽子以外还吃了菠菜蛋饼。洋葱火腿蘑菇菠菜是标配。一个蛋加一个蛋白,撒点盐和黑胡椒就非常好吃了。 #午餐•2017年5月30日##健康三餐##一锅端#
2017-05-30
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其实它很不墨西哥,因为蔬菜都是随便放的……而且没有豆子…… 母上称之为:一锅乱炖 #午餐•2017年5月21日##健康三餐##一锅端#
2017-05-21
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#晚餐•2016年10月12日#超好吃,基本是冰箱里有啥就放啥。炒鸡简单,本以为只是像鸡蛋饼的味道,没想到淋上烧烤酱和番茄酱别有一番风味!!! 舀一勺冰冻豌豆,切好火腿和圆白菜,直接和面糊混一起就上锅煎了。面糊煎到快熟时就关火了,里面还是软...
2016-10-13
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