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by朝葩顿
太阳谷
#太阳谷#早餐#鸡胸# 早上好☀️,再忙碌的一天都要有个精致的早餐. 星厨社星厨@王者争风谁能来战 美好一天的开始🍀
2018-09-05
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蚝油煎鸡胸肉(真的只要腌了就炒鸡嫩!(新增微波式
用了烤箱来烤,更方便啦,好吃(๑´ڡ`๑) #烤箱##快手##鸡胸#
2018-08-19
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无油煎鸡胸
很嫩很入味很好吃!营养健康又美味✌️🏻停不下来(๑^ں^๑) #鸡胸##无油#
2018-08-15
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宫保鸡丁
方子真的好 感谢作者 好吃呀~ #午餐•2018年8月14日##鸡肉##鸡胸#
2018-08-14
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减脂蜂蜜煎鸡胸
#鸡胸##蜂蜜#三刷~今天忘了给鸡胸做马杀鸡,不如平常入味,还好切的薄^3^
2018-08-06
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蛋白质
煎鸡胸🥓 ——食谱by韩夕 #蛋白质##鸡胸#
2018-08-04
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酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉(香蒜蜂蜜煎鸡胸肉)
好食,简单! #鸡胸#
2018-08-01
午餐
#午餐# 紫薯🍠,蒜香黑椒蒸鸡胸肉🐔,鸡蛋🥚,生菜,小番茄🍅,玉米🌽粒,黄瓜🥒,葡萄🍇干,黑芝麻,黑胡椒和风汁。 #午餐•2018年7月12日##晒晒我的健康减脂餐##鸡胸#
2018-07-12
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晚餐•2018年7月9日
健康晚餐。 #晚餐•2018年7月9日##鸡胸##奶昔#
2018-07-09
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香煎鸡胸肉(蜂蜜蒜香)
味道好 #晚餐•2018年6月30日##鸡肉##鸡胸#
2018-06-30
午餐•2018年6月28日
🦐 #午餐•2018年6月28日##鸡胸#
2018-06-28
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早餐•2018年6月21日
#早餐•2018年6月21日##鸡胸#鸡蛋#橄榄菜(●—●)外加一个皱皮橙😅
2018-06-21
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午餐•2018年6月17日
🤪🤪🤪 #午餐•2018年6月17日##鸡胸##可乐鸡翅#
2018-06-17
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番茄鸡胸丁——减脂必备!!
很简单又很好吃的一道菜,加了一些西兰花,营养健康,喜欢番茄的不要错过~ #晚餐•2018年6月6日##鸡胸##健康#
2018-06-06
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#鸡胸##蜂蜜#二刷~某人真爱吃hiahiahia
2018-06-04
午餐•2018年5月22日
#午餐•2018年5月22日##鸡胸##健身#煎鸡胸配黑莓汁
2018-05-22
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香酥炸鸡排
黑米棒碴薏仁粥➕藤椒炸鸡排➕芝士片➕荔枝😋 #早餐•2018年5月19日##粥##鸡胸#
2018-05-19
秋葵
#秋葵##鸡胸#秋葵鸡胸
2018-05-17