#食疗#

止咳化痰-金桔酱🍊 

喝了金桔酱，希望宝贝早日康复！

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早餐•2018年11月15日 

#早餐•2018年11月15日#

养生妹给自己做减肥餐

2018年07月17日 

桃胶 皂角米 丑耳羹 👌 #早餐•2018年7月17日##食疗#

谢典峰

柠檬蜜（止咳良方） 

咳到怀疑人生的时候在下厨房看到一方子可以治咳嗽，不管有没有效试了再说，刚好冰箱有几个柠檬，冰糖刚好也剩一斤左右，大半夜四点钟开炖，炖好后每次搯两片柠檬一勺柠檬蜜，泡水喝了两天，第一天咳嗽减少，第二天效果就比较明显了，现在第三天了，希望能睡个...

啤啤_Cary （广东,广州）

柠檬蜜（止咳良方） 

大半夜咳得睡不着看到这个方，刚好家里有柠檬，马上做了放炖盅，这是炖了10个小时的状态，好像还不够稠，继续炖俩小时，先来两勺泡水试下效果。 #食疗#

啤啤_Cary （广东,广州）

食疗 

#食疗##养生##养肺润肺#紫薯银耳莲子羹 三月容易引发呼吸系统疾病 河北三月即将迎来一场重度污染 养肺润肺绝对不能大意 愿天下所有父母健康平安

一家之煮菲菲 （河北,唐山）

止咳食疗 

#晚餐•2018年1月14日##食疗#以前都是自己熬制川贝枇杷膏，这次图省时省事了。

Lili营养小厨 （北京,海淀）

止咳食疗 

#晚餐•2018年1月14日##食疗#以前感冒基本不理，这次怕变成流感，于是试了鱼腥草，感觉有效果

Lili营养小厨 （北京,海淀）

川贝枇杷膏 

#养生##食疗##水果#川贝枇杷膏 叶子上的毛刷干净真的不容易 卷边处切掉了 为了防止有死角儿 枇杷皮用勺子刮一遍就特别好剥了 要是有个料理机打碎 应该不用熬这么久 从准备到熬制19点到23点

一家之煮菲菲 （河北,唐山）

金桔酱润肺止咳化痰疗效好。金桔酱。 

#食疗#

�笑靥�

晚餐•2017年12月6日 

药饮 #晚餐•2017年12月6日##食疗##汤#

寸寸的锄水间

晚餐•2017年10月30日 

一个汁多的橙子，加一点点盐，加一颗川贝。蒸几分钟，据说可以治疗咳嗽。 #晚餐•2017年10月30日##零食##食疗#

寸寸的锄水间

滋补汤水 

#滋补汤水##食疗#黄豆蚝豉猪骨汤 中医说苦瓜能清暑除烦、明目、解毒。现代医学说它所含的苦瓜多肽类物质有快速降低血糖的功能，能预防和改善糖尿病的并发症，且具有调节血脂、提高免疫力的作用。夏日时可凉拌生吃，秋冬日时以苦瓜干入汤，苦甘之余带有醇...

西尔斯叔叔

2017年09月17日 

孕期不敢吃药，试试吧 #食疗#

兔十八 （四川,成都）

2017年07月01日 

#扁鹊三豆粥# 红豆20g 黑豆20g 绿豆15g 甘草片9g 甘草味道好浓 还是单纯的豆粥好吃 #食疗# #早餐•2017年7月1日#

Jue.L

午餐•2017年6月11日 

#午餐•2017年6月11日##食疗#进入初夏，大部分人都进入了低糖，低压，困倦，乏力……这时气血已经明显不足啦！ ​​​赶紧给自己补补吧，食疗做起来！餐前来一碗，能量满满！🌹🌹🌹

生活女孩 （广东,深圳）

早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

周末轻食记 睡到自然醒 再来份水果早餐 哈哈哈哈 一天开始啦 #早餐•2017年5月13日##接力自制幸福感##食疗#

小清新的妹子

早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

金枪鱼三明治 彩椒洋葱蛋 一杯热牛奶。工作日的最后一天咯～ 加油 么么哒 爱每一天😘 #早餐•2017年5月12日##接力自制幸福感##食疗#

小清新的妹子