#全麦馒头#

晚餐•2019年5月1日 

#晚餐•2019年5月1日##全麦馒头#弹弹弹 弹走鱼尾纹 duai duai 全麦馒头get

小狮子琰琰

全麦馒头 

纪念第一次揉面和发面

是真的很美味 （江苏,泰州）

全麦馒头 

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老面馒头 

第四回做了，增加了5分钟，两层，怎么第一层要光滑些呢？比最上面一层的！#早餐早餐#

上官婉柔 （海南,乐东）

全麦馒头 

#全麦馒头#汤种全麦+鲁邦种，一次发酵的全麦馒头

做面包的麦子 （江苏,扬州）

工作午餐打卡～（请勿上传） 

2019.4.24

李茶壶

无糖全麦馒头 

和面，发2小时，捏圆，发20分钟，蒸20分钟。只加了芝麻，超级好吃。控制血糖，体重绝了！

假笑男孩369

早餐•2019年4月23日 

早上用电煮锅蒸了全麦馒头 不是死面疙瘩很欣慰了呀 而且全麦的吃起来赶脚真的很不一样 没有放糖 只放了全麦粉和煮好的紫米 紫米煮的因为不是特别软带了点嚼劲 和软软的馒头搭配起来有种不一样的赶脚嘻嘻嘻 昨天因为去除玩在外面吃的早饭 买了个台湾饭...

爱吃面包的小梨子 （四川）

晚餐•2019年4月21日 

#晚餐•2019年4月21日# 这两天蒸馒头上瘾，又蒸一锅全麦馒头，还是老面的。

绿绾潇湘 （湖南,长沙）

全麦馒头 

自己第一次烤全麦面包。不泡 但是好吃

思宇小姐姐 （云南,普洱）

胡萝卜馒头 

牛奶馒头和全麦馒头#Candy Bakery课程##C小姐的甜点#

Candy-梁小姐 （广东,佛山）

工作午餐打卡～（请勿上传） 

2019.4.18

李茶壶

全麦馒头 

这是用面包粉、全麦面粉和A2奶粉混合做出来的馒头，黄金色是因为在面粉里还放了泡水后的枸杞子和各种果干。

Lucia的Kitchen （海外,澳大利亚）

全麦馒头 

全麦粉多10g，中筋粉少10g，味道不错啊，用的鲜酵母发酵很快，就是做的没那么光滑，不知为啥

黄的的001

鸡蛋🥚～ 

2019.4.18 周四 晴 鸡蛋🥚 雪梨🍐 黑豆香蕉奶昔 自制的全麦馒头

最美丽de第10天 （广东,深圳）

全麦馒头 

口感扎实，减肥专用。

skyyl

全麦馒头 

健康饮食～全麦～

秋秋820

晚餐•2019年4月14日 

#晚餐•2019年4月14日#

熙来乐