今天休假,早上爬起来做了一盘快手小饼干… 家里柠檬泛滥,所以加了点柠檬皮屑进去… 发现跟椰子的味道很配呢~ 这饼属于口感粗旷但是越嚼越香的类型! #早餐•2018年7月5日##健康零食#
2018-07-05
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第一次用藜麦做小饼… 果然是有惊喜的口感!没有石板所以出来是小软饼的状态~ 不过我喜欢! 香蕉花生酱巧克力是永远不会错的组合 #晚餐•2018年6月25日##健康零食#
2018-06-25
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无油无糖低脂布朗尼!!整盘400多克的蛋糕热量不到500卡!!
用内酯豆腐替代了苹果泥…好吃的不要不要的! 按300g豆腐的比例调整了配料的用量,可可粉用了已加糖的可可饮料粉也OK,不用额外的糖就好哈XD #混搭粗粮料理##香得我恨不得把这个当夜宵了##健康零食#
2018-06-02
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可可粉和奶粉比例是1:2,原配方是1:5,个人感觉1:1都OK,可可味更浓才够味嘛哈哈… 果干换成了蓝莓干,因为感觉相比较蔓越莓干,蓝莓和可可的搭配更出彩哈 #香得我恨不得把这个当夜宵了##健康加餐##健康零食#
2018-05-30
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原味消化饼干版雪花酥~好吃停不下来! 感觉消化饼干比小奇福更健康,更适合老人和小孩,所以就用谷优消化饼替代了小奇福。 用半减脂奶粉替代全脂奶粉也很赞喔! 加入了部分格兰诺拉麦片,加重粗粮比例哈… #香得我恨不得把这个当夜宵了##健康零食##...
2018-05-30
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这个坚果棒做的好曲折,为了买麦片,把小区超市转了一个遍,都只有那种超甜的营养麦片,于是只好京东到家下单买了,半小时后开始做,这才发现家里没有泡打粉,鬼使神差的放了酵母,后来一想不太对酵母和泡打粉的差别挺大的,这失败的风险也太大了,于是再次京...
2018-05-27
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糖量减到40g 蜜豆加到90g 面团太干加了牛奶 杏仁忘记切碎了 导致切的时候老是碎 哭唧唧 但是抹茶红豆真的太配了 吃了五块 #健康零食##饼干##下午茶#
2018-05-26
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