运动餐_第3页

干净饮食

#晚餐•2017年2月23日##慢碳饮食##运动餐#鸡肉蔬菜沙拉

2017-02-23

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Ula （北京,朝阳）

晚餐•2017年2月10日

健身后补充蛋白质的沙拉 #晚餐•2017年2月10日##运动餐##沙拉#

2017-02-11

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CutieWaffle （吉林,通化）

干净饮食

#晚餐•2017年2月7日##运动餐##慢碳饮食#巨无霸玉米又出现啦运动前的碳水

2017-02-07

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Ula （北京,朝阳）

干净饮食

#午餐•2017年2月7日##四季便当##运动餐#鸡腿肉蔬菜黄桃沙拉米饭一上午都在网上鼓捣换护照申请出入境网站崩了好几次，害我填了三四遍材料😭

2017-02-07

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Ula （北京,朝阳）

干净饮食

#午餐•2017年2月5日##运动餐#蒸螃蟹炸鸡块蔬果沙拉泡菜糙米饭上午去跑步了，到家发现空气炸锅到货立马用起来，做了炸鸡块，只是我太理想化了，还是要刷一层油，不然都粘连在框底太难刷

2017-02-05

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Ula （北京,朝阳）

干净饮食

#晚餐•2017年2月4日##慢碳饮食##运动餐#蔬果拼盘红酒下午去健身了然后超市采购不太饿随便吃

2017-02-04

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Ula （北京,朝阳）

干净饮食

#晚餐•2017年2月1日##运动餐#土豆鸡蛋苹果沙拉养生壶煮鸡蛋真方便，土豆也是微波炉打熟的，这顿饭没开火下午跑了4.5km，出出汗真舒服。

2017-02-01

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Ula （北京,朝阳）

低GI饮食4:3

#早餐•2017年1月31日##运动餐##慢碳饮食#燕窝酸奶水波蛋香蕉

2017-01-31

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Ula （北京,朝阳）

午餐•2017年1月30日

#午餐•2017年1月30日##运动餐#黑咖啡碧根果巧克力饼干瑜伽之后简单休息

2017-01-30

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Ula （北京,朝阳）

早餐•2017年1月30日

#早餐•2017年1月30日##运动餐#肉桂甜甜圈水波蛋奇异果 Americano 吃好去lululemon练瑜伽

2017-01-30

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Ula （北京,朝阳）

晚餐•2017年1月29日

#晚餐•2017年1月29日##运动餐##慢碳饮食#冬阴功汤小伙伴让泰国的料理老师快递来了冬阴功汤材料太正宗啦好喝

2017-01-29

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Ula （北京,朝阳）

低GI饮食4:3

#午餐•2017年1月29日##慢碳饮食##运动餐#瓤豆腐蔬菜汤肘子酱牛肉玉米花卷老爸老妈炖的肉够我每天吃吃到正月十五😳还好大李实力强我是真心不想吃肉了上午去跑步4.5km 然后去超市采买晚餐的材料今晚小姐妹来家做客😃

2017-01-29

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Ula （北京,朝阳）

低GI饮食4:3

#早餐•2017年1月29日##慢碳饮食##运动餐#奇异果燕窝酸奶芝士蛋堡煎午餐肉等下去跑步啦啦啦

2017-01-29

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Ula （北京,朝阳）

低GI饮食4:3

#晚餐•2017年1月26日##运动餐##慢碳饮食#下午和妈妈去游泳1500m done 晚餐吃的很健康很多蔬菜我喜欢

2017-01-26

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Ula （北京,朝阳）

低GI饮食4:3

#晚餐•2017年1月25日##慢碳饮食##运动餐#炒什锦+草莓+红酒玉米火腿白菜棒子混合炒也是非常好吃，甜咸味道也很营养，午餐吃的晚但是晚餐也不能忽视，要不我一定会夜宵找补，得不偿失。

2017-01-25

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Ula （北京,朝阳）

早餐•2017年1月25日

#早餐•2017年1月25日##慢碳饮食##运动餐#几乎每天都吃的微波炉水波蛋不需要开火方便无敌

2017-01-25

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Ula （北京,朝阳）

晚餐•2017年1月24日

#晚餐•2017年1月24日##运动餐##慢碳饮食#又见紫玉米

2017-01-24

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Ula （北京,朝阳）

低GI饮食4:3

#午餐•2017年1月24日##运动餐#醋熘白菜炒鸡蛋蒸腊肠二米饭

2017-01-24

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Ula （北京,朝阳）