#越努力越幸运#

懒人版糖醋排骨 

#好吃好吃超好吃~##越努力越幸运#

下厨房用户_w63mb

越努力越幸运 

越忙碌，越充实，每天匆匆忙，每天收获满 #越努力越幸运#

陈美人渔 （广东,汕头）

吃早餐是一种态度 

#吃早餐是一种态度#吃早餐是一种态度今日早餐:羊肉馅牧羊人派，熬虾皮拌面，火龙果炒虾仁腰果，杂粮奶糊 周二，晨食约牧羊人派，有了我清晨切洋葱，感动的泪流满面，每次做这个飞哥都很给力能吃光，是一盘有碳水有蔬菜有肉且热量低又美味，用土豆泥通过烘...

飞妈心雨 （福建,三明）

吃早餐是一种态度 

#吃早餐是一种态度#吃早餐是一种态度今日早餐:红薯小米粥，贝壳馒头夹猪排黄瓜，红烧中华鲟，牛奶坚果，红柚 周一，清晨，梦中醒来，冬冷恋窝，稍作挣扎，孩儿读书，更是辛苦，必保暖胃，立马精神，进厨烹调，保质保量，苦于无光，欲想窗外，饭菜易凉，简...

飞妈心雨 （福建,三明）

吃早餐是一种态度 

#吃早餐是一种态度#记录美好，周日，正暗自庆幸在这次病毒抗战中，终于可以失去了些体重，可婆婆说，现在开始要把失去的都补回来，给我炖了猪心高丽参汤，心存感恩🙏！珍重日常[爱心]！人生甜苦酸惧只要有爱就无价！减肥对我太南了[捂脸] 后三张今日份...

飞妈心雨 （福建,三明）

吃早餐是一种态度 

#吃早餐是一种态度#吃早餐是一种态度今日早餐:三文鱼+太阳蛋，豌豆浓汤，牛排彩蔬意面，面包橙 周六，飞哥继续上课，忙完玩画报风，记得里尔克说过的话：“我们必须全力以赴，同时又不抱持任何希望……不管做什么事，都要当它是全世界最重要的一件事，但...

飞妈心雨 （福建,三明）

吃早餐是一种态度 

#吃早餐是一种态度#吃早餐是一种态度今日早餐:海鲜粥，鸡排全麦贝果，拌豆芽，南瓜奶昔，桔子 周五，盼望的周末，气温下降，寒意变浓，飞哥短袖，需要来锅有烟火气，简单粗暴一锅端的粥，让软糯的粥滋润着清晨干涸的肠胃，再来个厚实的全麦贝果搭配容易饿...

飞妈心雨 （福建,三明）

吃早餐是一种态度 

#吃早餐是一种态度#吃早餐是一种态度今日早餐:燥肉菠菜面，煎金线鱼，拌生菜，紫薯馒头，酸奶坚果淋红薯泥，丑苹果 周四，感恩节，感恩对我好的人，让我幸福，也感恩对我不好的人，让我成长！飞哥问为什么不好的要感恩，因为不好的行为，给了我们不好的范...

飞妈心雨 （福建,三明）

吃早餐是一种态度 

#吃早餐是一种态度#吃早餐是一种态度今日早餐:杏仁磅蛋糕，高粱米西米莲子粥，照烧鸡腿西兰花溏心蛋，煎海南鱼，草莓思暮雪 周三，晨食周年庆，来个仪式感，磅蛋糕，鞋型粉红系，祝愿，我们相伴，越走越“磅”，我们红尘作“磅”，吃的白白胖胖，哈哈，其...

飞妈心雨 （福建,三明）

吃早餐是一种态度 

#吃早餐是一种态度#吃早餐是一种态度今日早餐:杂粮饭团，番茄牛尾骨汤，烤深海鱼，吐司太阳蛋腰果，奶咖，红提 周二，闹钟莫名罢工，飞哥已起却不叫妈妈的清晨，显得有点急乱[捂脸]#越努力越幸运##早餐•2019年11月26日#

飞妈心雨 （福建,三明）

吃早餐是一种态度 

#吃早餐是一种态度#吃早餐是一种态度今日早餐:奶油菠菜意面，白蛤海鲜菇汤，彩椒孜然羊肉，黑米莲子核桃糊，法棍水煮蛋红心猕猴桃，牛油果奶昔 周一，必须满血复活迎接新的一周，哈哈，有一平台建议我，你要不把飞妈去掉留下心雨就好了，跟本人比较相符，...

飞妈心雨 （福建,三明）

吃早餐是一种态度 

#吃早餐是一种态度#吃早餐是一种态度今日早餐:蒜蓉盐鸭粉，小米粥，蒸生蚝，玉米板栗柿子，水果茶 周六，最幸福时光就是看着宝贝飞哥给什么吃什么，身体才能棒棒哒！每个相似的清晨，都有不一样的光阴，美好的一天从私信关心的问候和美好的祝愿开始，很感...

飞妈心雨 （福建,三明）

吃早餐是一种态度 

#吃早餐是一种态度#吃早餐是一种态度今日早餐:小米糕＋玫珑蜜瓜，杂粮饭，牛肉淮山汤，红烧鱼排，香油拌菠菜，奶香核桃玉米汁 周五，最盼周五啦，因为可以有二天不用“靠脸”吃饭了，哈哈，缓解一下焦虑[跳跳] 啦啦啦~我今天又做了自认为的健康新品，...

飞妈心雨 （福建,三明）

吃早餐是一种态度 

#吃早餐是一种态度#吃早餐是一种态度今日早餐:紫薯松米糕，杂粮粥，白菜花蛤，煎牛尾鱼，火龙果核桃奶昔热饮，干贝香菇肉粽＋水煮鸡蛋 周四，继续学习健康的中式糕点，紫薯松米糕，昨晚可以先筛好粉，早上蒸半小时，完美呈现唯美小清新梦幻紫，有颜值总能...

飞妈心雨 （福建,三明）

吃早餐是一种态度 

#吃早餐是一种态度#吃早餐是一种态度今日早餐:番茄鲩鱼片粥，荷叶馒头夹肉，南瓜核桃奶昔热饮，火龙果 周三，清晨，窗外，寒风呼呼，窗帘吹起，窗内，有烟火气温暖餐桌，房间里的我们，吃着暖暖的早餐，聊着妈妈又学做了一种馒头，荷叶型的，可以夹肉夹菜...

飞妈心雨 （福建,三明）

吃早餐是一种态度 

#吃早餐是一种态度#吃早餐是一种态度今日早餐:虾仁杂蔬炒乌冬面，红菇板栗乌鸡汤，红提，牛奶坚果，菠菜双色吐司 周二，气温直接打入冬，开始要慢慢改变早餐做法了，需要经常来锅简单粗暴，热乎乎的汤呀面呀之类的，正好晨食约乌冬面，那就杂货炒乌冬面吧...

飞妈心雨 （福建,三明）

吃早餐是一种态度 

#吃早餐是一种态度#吃早餐是一种态度今日早餐:菠菜双色馒头，黑米莲子粥，黑椒闽鱼+水煮鸡蛋，花菜+荔枝肉土豆腰果，牛油果奶昔 周一，飞哥期中考日，想到白岩松说：“孩子，除了上学，真是没有其他的路能走，考试不是唯一的路，却是最公平的那条路，不...

飞妈心雨 （福建,三明）

吃早餐是一种态度 

#吃早餐是一种态度#周日，静养不如运动， 上午，外出亲山近水， 中午，釆购深海食材， 下午，宅家手工馒头， 日子，淡然温暖快乐。#越努力越幸运##记录生活点滴瞬间#

飞妈心雨 （福建,三明）