0129 早餐日记 南瓜小米粥 肉松/一口肠 生菜/玉米粒 坚果 这段时间饭局频多,早上喝一碗暖暖的粥 减轻一下肠胃的负担,落胃的很~[嘿哈] 这周 #早餐•2019年1月29日# #365天,早餐不重样# #健身餐打卡# #早餐马拉松...
2019-01-29
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0128 早餐日记 烤南瓜藜麦沙拉+咖啡 临近过年,好多饭局,减肥之路何其漫漫😂 #早餐•2019年1月28日# #健身餐打卡# #365天,早餐不重样# #早餐马拉松#
2019-01-28
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小年快乐呀大家~ 今日份早餐打卡~ 菜:素炒菠菜,佛手瓜炒蛤蜊,热拌银耳金针菇 主食:杂粮粥(糜子,玉米糁,红豆,黑白葡萄干) 水果:甜橙🍊,苹果🍎 小年快乐呀大家~~该开始收拾房子啦~~~#早餐•2019年1月28日##健身餐打卡#
2019-01-28
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