#烤箱日记#

晚餐•2018年12月5日

#晚餐•2018年12月5日#中秋节月饼存图#手作日记##烤箱日记#

2018-12-05

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马卡龙（法式蛋白霜）

#晚餐•2018年11月5日#第一次做小马能做成这样我已经很满意啦~😜#烤箱日记##手作日记#

2018-11-05

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马卡龙（法式蛋白霜）

#晚餐•2018年11月5日#法式马卡龙＋抹茶白巧夹馅#烤箱日记##手作日记#

2018-11-05

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黑胡椒火腿芝士蛋挞

家里没有鹌鹑蛋就用了加了一点牛奶的全蛋液感觉也很棒✌🏻 #早餐•2018年7月6日##烤箱日记#

2018-07-06

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黑胡椒火腿芝士蛋挞＋拿铁终于到了周五限号日不能开车除了能享受上下班老公接送的待遇还是感觉想弄个啥都不方便😂 #早餐•2018年7月6日##烤箱日记##吃货日记#

2018-07-06

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抹茶拿铁＋自己瞎琢磨出来的低糖无蛋椰子油花生酥工作日例行简单😂 最近好忙…啥时候能放假啊…😷 今年想去迪士尼和塞班岛😄 #早餐•2018年7月5日##烤箱日记##吃货日记#

2018-07-05

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朴素的椰子油咸司康<Coconut Oil Biscuits>

#早餐•2018年7月4日##烤箱日记##健身狗的减脂增肌日常#

2018-07-04

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继续丹波面包工作日的早晨匆匆忙忙吃的太丰盛一开车堵路上的话老想吐所以还是尽量简单😁 #早餐•2018年6月27日##烤箱日记##健身狗的减脂增肌日常#

2018-06-27

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菠菜南瓜奶酪丹波面包丨健康·烘焙

已经记不清是第几次烤了因为太好吃所以烤了很多次家里全麦粉不够了就加了点黑麦粉进去刚好瞅见冰箱里有现成的青豆胡萝卜玉米粒也放了一些进去因为无肉不欢又切了些香肠粒进去面包里碳水肉菜都有了再配个鸡蛋喝个咖啡完美~😊 #早餐...

2018-06-26

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菠菜南瓜奶酪丹波面包喝了美式大家早~🌻 #早餐•2018年6月26日##烤箱日记##健身狗的减脂增肌日常#

2018-06-26

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#晚餐•2018年5月20日##烤箱日记##健身狗的减脂增肌日常#

2018-05-20

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#晚餐•2018年5月20日##烤箱日记##健身狗的减脂增肌日常#

2018-05-20

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#晚餐•2018年5月20日##烤箱日记##健身狗的减脂增肌日常#

2018-05-20

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终于买了肉桂粉撸了这个长草很久的方子家里没有椰子油和葡萄籽油我也不爱橄榄油所以最后还是用了融化成液体的黄油没有葡萄干就用了蔓越莓干看到椰蓉了也就顺手加了20克进去面团太干了加了点脱脂牛奶…[允悲] 还好虽然被我瞎胡搞了一通烤...

2018-05-20

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早餐•2018年5月8日

朗姆酒葡萄“胖”蛋糕😜 其实是昨天烤的刷完朗姆酒糖水放进冰箱回油了一天不过感觉再回油两三天会更好吃😄 #早餐•2018年5月8日##烤箱日记##手作日记#

2018-05-08

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朗姆酒葡萄磅蛋糕（超级详细版）

快两年没烤过胖蛋糕啦~ 时间过得真快啊…🤔 #早餐•2018年5月8日##烤箱日记##周日下午和烤箱缠绵才是正经事#

2018-05-08

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巧克力燕麦能量棒：除了不久坐，还有哪些方法增加日常消耗？

终于刷了这个长草很久的菜谱😍 下周的健身日练前的口粮没有小一点模具所以还是用了烤盘用上刮板整形到也不难上周偷懒没做健身口粮导致每次练完都觉得饥肠辘辘的虽然练前也吃东西了…看来还是得吃这种慢碳啊… 新周愉快~🌻 #早餐•201...

2018-05-07

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