瓜是一只爱运动的瓜，要练也要吃，辛苦流汗的身体也千万不能亏待哇~
都是日常饮食，现阶段的原则是不斤斤计较，吃得开心愉快最重要！
浇汁秋葵 我好喜欢吃秋葵～感觉其实就是白灼做法，叫法不同而已？ 前阵子都买不到小米辣，做这菜只好切俩干辣椒充数，然后前两天突然发现有货了，买了好多好多，现在是辣椒大户了😂 #晚餐•2021年8月12日# #吃吃练练一只瓜#
2021-08-12
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我对豆腐可能是真爱了，怎么做都喜欢 今年黑五收了几件Lululemon的背心之外也提不起兴趣看其他东西了。于是决定买了一个Les Mills的smartbar。虽然也并没在打折，反正就是花了点钱就爽了😂#晚餐•2020年11月28日# #吃...
2020-11-28
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瓜_瓜
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继续刷Sunny～这个黑椒汁很可！ 眼看着今年的圣诞要在lockdown中度过了，外食肯定无望，先把Stollen的料备了起来，为每年的圣诞泡厨房做好准备😂 #晚餐•2020年11月26日# #吃吃练练一只瓜#
2020-11-26
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搭配丰富的一碗端。这款吃了好多次啦！虽然就这一张图传上来。酱汁很赞，以及吃了超强的满足感哟 #晚餐•2020年11月23日# #吃吃练练一只瓜#
2020-11-23
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鸡胸肉快煎一下其实挺好吃的，不会柴。不过最近好像鸡胸吃得比较少，反而烧了好几次咖喱牛肉吃，感觉跟冬天更搭🙃没错，下午五点就天黑别告诉我现在还是秋天 #吃吃练练一只瓜# #晚餐•2020年11月1日#
2020-11-01
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作为正在健身对饮食有要求的上班族来说，健身餐是不是快手易做真的特别重要。你说你忙碌了一天，工作中可能还遇到几个棘手难缠的任务，下了班运动过后已经不早，如果还要花上很多时间来做饭，说实话对我来说真是需要超人的意志力了，且不说还会吃太晚。Sun...
2020-10-27
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我真的好爱吃豆腐啊！这个一整块的要就着酱料吃，配了卤感觉仿佛在吃豆腐脑哈哈哈哈 说到这个，回头再做点豆腐脑吃吃好了，有点馋 今天进入冬令时啦，多出一个小时的感觉好愉快～ #晚餐•2020年10月25日# #吃吃练练一只瓜#
2020-10-25
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泡菜和金枪鱼的搭配也是深得我心。金枪鱼配酸豆也是很好吃，配泡菜又有些不同的味道和口感，都喜欢呀！#晚餐•2020年10月17日# #吃吃练练一只瓜#
2020-10-17
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喜迎周末啦，有点开心！ 香醋烤时蔬我很喜欢呀！以前Sunny姐出的香醋烤鸡胸我就特别爱吃，这个用虾也好吃！#午餐•2020年10月16日# #吃吃练练一只瓜#
2020-10-16
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又是好久没来啦！ 前几天把家里的家具乾坤大挪移了一下，把从之前家里搬过来的引体向上架安置好了。什么瑜伽垫泡沫轴其他小工具之类的往同个角落放一放，在家搞了个小运动角。正好最近德国疫情又有点抬头，就安心在家做做运动拉倒…#晚餐•2020年10月...
2020-10-10
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又是好几天没来啦！最近也是忙忙碌碌，搬了之前房子里最后一批杂物到现在的家，感慨自己是怎么积攒了这么多有的没的大件小件😂 天气转凉好快，晚上天也黑得早好多，感觉连个过渡也没有就要入冬了似的。又是连续的阴雨天。在食物里找点慰藉吧。#晚餐•202...
2020-09-28
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南瓜一上市就觉得有秋意了 有点不舍得夏天的温暖，但想到秋天又有各种新的食材可以采购，也还挺期待的☺️ #晚餐•2020年8月30日# #吃吃练练一只瓜#
2020-08-30
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突然翻出来一批两年前的存图，跟从要洗的衣服口袋里突然找到钱一样的心情，哈哈哈哈哈 西兰花被我烤黄了不美丽了呀，不过还是好吃的捏，而且又方便做，吃过好多次了啦！ #晚餐•2020年8月29日# #吃吃练练一只瓜#
2020-08-29
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