我是一个不停的查菜谱，不停的发现新菜谱，不停的想做新菜谱的人。所以，如果有什么菜我做了两次甚至更多次，那绝对是真爱。
其实这次是最接近原方的一次，原来芝麻酱是可以加面粉调的啊...太妙了😂 五香粉加了，也加了花椒粉，盐稍微多放了一些，芝麻酱我用的是传说中的tahini （据观察和品尝，这种中东芝麻酱跟咱们的中式芝麻酱主要区别就是比较稀，估计加了水？油？因而...
2017-03-30
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kimiamor
（海外,美国 ）
咸面包招人爱，二进宫。这次用了120g左右椰子粉30g左右小米面粉50g全麦粉。用的蛋白液160g，一大勺多的营养酵母粉和20g左右的现刨帕马森，浅色的西葫芦所以挤了挤水，后来发现有点干🌝 上边继续撒南瓜籽西瓜籽和everything ba...
2017-03-21
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kimiamor
（海外,美国 ）
纯素烤蓝莓黑莓燕麦脆 Blueberry&Blackberry Crumble
莓果下次多放，依然是trader joes的混合谷物燕麦，没加杏仁粉，加了可可粉肉桂粉橙子皮什么乱七八糟的，撒了点水。不过烤完依然有点硬硬的，因为我用的油少😶 #早餐•2017年3月6日##一做再做都是真爱#
2017-03-07
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kimiamor
（海外,美国 ）
时间来不及的时候，快速优质蛋白除了鸡蛋还有它～ 今天直接切了和调料混合好不到五分钟就下锅了，味道依然很好。不需要精确称量，随便加加就好啦。 #午餐•2017年2月19日##一做再做都是真爱#
2017-02-20
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kimiamor
（海外,美国 ）
主打轻食的餐馆、外卖越来越多，无奈没有荣幸成为任何一家的忠实顾客 #午餐•2016年12月13日# #健康三餐# #喂冬冬# #一做再做都是真爱# #有菜就有爱# #练后吃啥# #充值蛋白质#
2016-12-13
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espe的好朋友
（北京,石景山）
冬天次就给炒啦，减少醋的比例，补一点味淋和生抽，扣颗水波蛋，撒圈木鱼花儿 前几天在下班路上，听见奶奶问小孙子，晚上想吃什么呀？小孙子说，想吃，炒饭。除了炒饭还想吃什么呀？就想吃.....炒饭。囔囔的奶音中透着令人肃然起敬的虔诚和坚决 ...
2016-12-08
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espe的好朋友
（北京,石景山）
Onsen Tamago 温泉卵- 只需要一口锅的超正温泉蛋！
此中有真意，欲辨已忘言 #早餐•2016年11月30日# #健康三餐# #老板加颗蛋# #一做再做都是真爱# #充值蛋白质#
2016-11-30
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espe的好朋友
（北京,石景山）
用栗子红薯（就是白薯）+淡奶+香蕉代替了南瓜，又很无耻地用力减了糖和油（油25，糖30（外加半根香蕉）），最后甜度居然也OK，白薯的缘故，外酥里绵，像scone！切两片加烟熏三文鱼吃，吃出一个大惊喜 #早餐•2016年11月27日# ...
2016-11-27
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espe的好朋友
（北京,石景山）
烤鸡肉，菠菜，蛋清，烤紫萝卜，腌辣椒圈，荷兰豆，蔓越梅，适合装便当然后拿勺kuǎi着吃 这么起劲儿地刷自己的方真有点不吼意思== 不过最近就是好这口，感觉健康得要成仙 然而物质储备像潮水，一瞬间大批量涌现，一瞬间全抽离不见，可能那罐...
2016-11-23
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espe的好朋友
（北京,石景山）
这么吃的时候总在想你@Manszewoo #午餐•2016年11月19日# #memo# #一做再做都是真爱# #老板加颗蛋# #充值蛋白质# #写进妈妈爱吃的记事薄#
2016-11-19
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espe的好朋友
（北京,石景山）
