饭盒找回来啦 学校太有效率了(:3 学生党实在做不到每天换花头，所以今天和之前差不多。全麦意面，白灼芥蓝，莳萝南瓜 #午餐•2016年11月4日##LunchBox🍱#
2016-11-05
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nan_nz
（上海,静安）
换口味啦 黑椒牛肉意面 少油少盐健康版干锅包菜 南瓜吃不厌 今天下午把饭盒落校车上了 幸好找回来了(:3 #午餐•2016年11月3日##LunchBox🍱#
2016-11-04
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nan_nz
（上海,静安）
番茄牛肉全麦意面 白灼芥蓝 南瓜with dill 和昨天差不多的一餐 明天会换花头啦😝 #午餐•2016年11月2日##LunchBox🍱#
2016-11-03
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nan_nz
（上海,静安）
Happy Halloween🎃 今天有南瓜哦 意面用的全麦意面 低gi主食(:3 加了一块脱脂奶酪增加creamy的口感 南瓜加了dill 甜甜香香超好吃的！ #午餐•2016年11月1日##LunchBox🍱#
2016-11-02
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nan_nz
（上海,静安）
这周最后一顿便当啦 清理冰箱ing 韩式鸡蛋豆腐炒牛肉 西兰花 腐乳拌青菜 牛肉是昨天腌的时候剩下的 隔了一个晚上超入味！ #午餐•2016年10月28日##LunchBox🍱#
2016-10-29
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nan_nz
（上海,静安）
老样子蚝油洋葱青椒牛柳，炒杂蔬，杂粮饭 配了韩式腌鱼和一夜渍 拌拌吃超开森！牛肉吃完了 明天换蛋白质！ #午餐•2016年10月27日##LunchBox🍱#
2016-10-28
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nan_nz
（上海,静安）
今日便当：换成蚝油洋葱青椒炒牛柳啦 放了干辣椒和很多很多黑胡椒 就是喜欢重口味 为了平衡配的白煮西兰花 在日超买到笋干 开心(:3 #午餐•2016年10月26日##LunchBox🍱#
2016-10-27
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nan_nz
（上海,静安）
唷 本周便当继续牛肉 补血补肌肉！这个芹菜牛肉太好吃了 加了咸菜超下饭有没有！用的缺德舅extra lean的牛肉末 饭是七谷饭(:3 #午餐•2016年10月25日##LunchBox🍱#
2016-10-25
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nan_nz
（上海,静安）
今日便当： 牛肉吃完了 所以做了金枪鱼鸡蛋三明治 和黄芥末配一脸！蔬菜是炒扁豆和煎杏鲍菇 周末去hiking啦 #午餐•2016年10月21日##LunchBox🍱#
2016-10-22
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nan_nz
（上海,静安）
昨天的lunchbox 竟然忘发了！前一天晚上多做的番茄牛肉 配了简单的烫奶白菜 最近想养身体多补铁和血 所以吃了很多牛肉😁 #午餐•2016年10月21日##LunchBox🍱#
2016-10-22
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nan_nz
（上海,静安）
差点忘了发了！做了麻婆豆腐嘿嘿 然后是腐乳拌奶白菜和老样子的越式牛肉三明治 今天考完一个midterm了🤘 #午餐•2016年10月19日##LunchBox🍱#
2016-10-20
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nan_nz
（上海,静安）
越式三明治 杏鲍菇炒蛋 芝麻拌菠菜 三明治后来又蘸了越式辣椒酱吃 捧着饭盒边复习边吃嘿嘿 #午餐•2016年10月18日##LunchBox🍱#
2016-10-19
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nan_nz
（上海,静安）
期中做三明治节约时间吧！（并没有=。=） 牛肉和香菜版本加了鱼露的越式三明治哦 配了炒扁豆蛋卷杏鲍菇什么的小菜(:3 #午餐•2016年10月17日##LunchBox🍱#
2016-10-18
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nan_nz
（上海,静安）
midterm中的我今天也有便当到学校(:3 起了早做了番茄豆腐海鲜羹，炒豆角，配了卤笋和小菜 收拾完了藜麦饭 下礼拜隐隐有种要天天啃面包的feel😂 #午餐•2016年10月15日##LunchBox🍱#
2016-10-16
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nan_nz
（上海,静安）
做了厚蛋烧！ 吃完韩式拌茄子啦 下周做什么呢 (:3 其实midterm中的我最近真没时间怎么研究菜谱了TAT #午餐•2016年10月14日##LunchBox🍱#
2016-10-15
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nan_nz
（上海,静安）
今日便当：咖喱鸡加藜麦南瓜饭，配奶白菜和韩式拌蒸茄子。和周一一模一样 期中了没什么心思搞花头(;3 #午餐•2016年10月12日##LunchBox🍱#
2016-10-13
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nan_nz
（上海,静安）
