蓝莓鸡蛋火腿虾大根苗和包包~今天晚上有公司的暑気払い的食べ放題，想着白天少吃点啊，结果还是吃了一堆… #早餐•2016年8月10日##いただきま〜す##起床的最大动力~#
2016-08-10
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柯南le悠悠
（江苏,无锡）
杂粮饭（大米糙米荞麦，荞麦真好吃啊），虾，南瓜鸡胸丸子，卷心菜，自然干酪，最近每天中午都吃的差不多，也懒的传了… #午餐•2016年8月8日##昼御飯~お弁当##いただきま〜す#
2016-08-08
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柯南le悠悠
（江苏,无锡）
三文鱼牛油果酸奶蓝莓核桃奶酪黑麦欧包~准备过几天再去办健身卡，让身体彻底休息下，最近再学习点关于健身的知识，果然还是健身先健脑~ #早餐•2016年8月8日##起床的最大动力~##いただきま〜す#
2016-08-08
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柯南le悠悠
（江苏,无锡）
例假老公不让自己做饭，继续外食，叉烧饭，在外面不知道吃啥就随意点了这个，闻着很香，但是感觉不如国内的好吃，回来想吃零食，老公给捣试了这一堆…好吧准备明天健身房走起，今天啊~就先好好开吃吧😂 #晚餐•2016年8月1日##增肌餐，加油加油吃#...
2016-08-01
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柯南le悠悠
（江苏,无锡）
和同事一起的外食，味噌ラーメン~算是最喜欢的了吧，反正每次被问我都是味噌哈哈~ #午餐•2016年8月1日##增肌餐，加油加油吃##いただきま〜す#
2016-08-01
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柯南le悠悠
（江苏,无锡）
今天吃到贝果是杏仁夹心的~煎蛋牛油果鳕鱼蓝莓豆浆~嗯我觉得鳕鱼不好吃… #早餐•2016年8月1日##增肌餐，加油加油吃##いただきま〜す#
2016-08-01
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柯南le悠悠
（江苏,无锡）
正好休息日，居然姨妈来了，提前了一周😭 这边的たこ焼き真不是国内的面粉鱿鱼团子能比的，章鱼脚好好吃😘吃的完全停不下来，已经打发老公再去买一份了😂 #晚餐•2016年7月31日##增肌餐，加油加油吃##いただきま〜す#
2016-07-31
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柯南le悠悠
（江苏,无锡）
牛肉炒饭~拍照的工夫就散开了，算了开吃~吃完又想起来吃了半个牛油果~今天休息日，准备做贝果留着下周的早餐碳水储备~ #早餐•2016年7月31日##增肌餐，加油加油吃##起床的最大动力~##いただきま〜す#
2016-07-31
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柯南le悠悠
（江苏,无锡）
中午吃的披萨自助，没好意思拍照，晚上到这个点又饿了，正好和老公在外面逛，决定吃拉面~第一次吃到不是溏心蛋的拉面呢，不开心…不过还好面好吃😄 #晚餐•2016年7月29日##いただきま〜す##增肌餐，加油加油吃#
2016-07-29
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柯南le悠悠
（江苏,无锡）
一份炒饭其实，里面有藜麦大米糙米卷心菜西葫芦彩椒猪肝虾仁鹰嘴豆，老公说看你放了不少主食，怎么炒好了都不见了😂 #午餐•2016年7月28日##增肌餐，加油加油吃##いただきま〜す##昼御飯~お弁当#
2016-07-28
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柯南le悠悠
（江苏,无锡）
本来想每天吃的不一样的，但是昨天练完实在太累了，老公给买了赤贝和虾，说是给我补蛋白质，就是不愿意给我买蛋白粉😂明明蛋白粉更便宜好嘛…他还给我备了不少三文鱼鳕鱼鸡胸鸡蛋…… #午餐•2016年7月27日##增肌餐，加油加油吃##いただきま〜す...
2016-07-27
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柯南le悠悠
（江苏,无锡）
