清淡、健康,营养均衡的饮食,
让身体变得更轻松,享受慢生活~~
夏季餐桌上少不了的凉拌菜。 吃起来清爽可口,没有负担^_^ #晚餐•2016年8月9日# #烟火间の家常菜# #轻食。慢生活# #用宜家好物,做出你的味道#
2016-08-09
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又是吃藕好时节。 爽口的藕片,搭配桂花糖醋汁,酸甜脆嫩好滋味。 既是美味的小凉菜,也可以当零食~~ #晚餐•2016年9月1日# #烟火间の家常菜# #轻食。慢生活#
2016-09-01
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酸辣荞麦凉面。 天气还是那么炎热,晚餐不想烧菜吃饭,就做上一大盘凉面,酸酸辣辣的味道,非常开胃~~ 酸辣拌酱: 生抽 2 汤匙 米醋 2 汤匙 麻油 2 汤匙 糖 1 汤匙 蒜蓉辣椒酱 1 汤匙 把全部材料拌匀,备用。 ...
2016-08-12
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夏天就是要吃冷面呢… 将花生和白芝麻炒香打成酱, 比起单用芝麻酱香味更浓郁, 加上花生碎粒,口感更加分! #早安。晨之美#🌹😊 #米面。家常味# #轻食。慢生活# #早餐•2016年7月16日#
2016-07-16
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经典的美式沙拉,苹果、芹菜和核桃是最基本的元素。 用酸奶取代一部分蛋黄酱,热量更低一些,夏天吃,特别爽口~~ #早安。晨之美#🌹😊 #早餐•2016年7月11日# #轻食。慢生活#
2016-07-11
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