坚持9蒸9晒的古法芝麻丸制作。方法虽然很复杂,但营养却多多。好吸收,好消化,补钙,补肾,防脱防白,效果非常棒!想做的可以加我学起来,怕麻烦的可以加我买起来 #養生# #健康营养#
03-13
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早安[玫瑰] 今日早餐~ 核桃、红枣青馒头,白煮蛋、椰蓉面包🥯炸锅复烤几分钟,跟刚出炉一样香😋 黄豆、花生米、小米、枸杞豆浆 小美熬的豆浆真正无渣,而且纯纯奶香完全没有豆腥,这得益于强劲的马达和完美的刀头设计,实现了绝对的破壁和乳化。︁#健...
01-12
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📔:假期小朋友爱吃的素炒三鲜虾仁 口味:营养健康,Q弹爽口,唇齿留香 烹饪方式:炒 烹饪时间:15分钟 备料:新鲜黄瓜🥒、新鲜胡萝卜🥕、木耳,鸡蛋 步骤: 1、新鲜黄瓜去皮切块,胡萝卜去皮切片备用。 2、将备好的黄瓜块,胡萝卜片和...
2023-07-28
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📔:假期小朋友爱吃的蔬菜饼 口味:营养健康,Q弹爽口 烹饪方式:煎 烹饪时间:10分钟 备料:新鲜的西红柿🍅,鸡蛋🥚,火腿肠,胡萝卜🥕,面粉 步骤: 1、西红柿开水烫一烫去皮切碎,胡萝卜,火腿肠切丁,和切好的葱花拌一起。 2、➕两...
2023-07-28
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