#健康营养#

黑椒蒜子牛肉粒 

#午餐•2023年6月13日# 嫩嫩的，奶香奶香好好吃😋#健康营养#

梦妮的小美厨房 （浙江,宁波）

冷吃牛肉 

当零食也是极好的😋 百吃不腻，不信你试试🤪#午餐•2023年6月10日# #健康营养#

梦妮的小美厨房 （浙江,宁波）

干烧大虾🍤 

#晚餐•2023年6月7日# #健康营养# 超好吃的干烧大虾🍤

梦妮的小美厨房 （浙江,宁波）

隔夜藏血麦片酸奶杯 

减脂必备，健康美味👍😋#下午茶•2023年5月29日# #健康营养#

梦妮的小美厨房 （浙江,宁波）

藕粉吃出果冻味😋 

每天一碗，健脾养胃、补血，保护血管#早餐•2023年5月26日# #健康营养#

梦妮的小美厨房 （浙江,宁波）

小美柠檬🍋薏米水 

口感清新好喝，做下午茶极好😋，还能除湿利尿、美容…#下午茶•2023年5月20日# #健康营养#

梦妮的小美厨房 （浙江,宁波）

美善品～红烧蒜蓉土豆 

之前买的土豆忘记吃，发芽了，把它种在花盆里，挖出了一盆，把它炒了夹饼里也很好吃😋#午餐•2023年5月18日# #健康营养#

梦妮的小美厨房 （浙江,宁波）

早餐•2023年5月17日 

#早餐•2023年5月17日# 昨天的养生减脂餐

wing_邝 （广东,深圳）

爆炒呼伦贝尔猪小肠 

猪小肠香香脆脆好好吃👍#晚餐•2023年5月16日# #健康营养#

梦妮的小美厨房 （浙江,宁波）

完美复刻淄博烧烤😋 

‼️好香啊～呼伦贝尔跑山黑猪肉，林间散养🌲食五谷杂粮，味道就是不一样👍👍 囡还没进门就闻到了香味，连炫了6个烤肉饼🫓😂😂#宵夜•2023年5月14日# #健康营养#

梦妮的小美厨房 （浙江,宁波）

小美炒蚕豆 

粉糯的蚕豆好好吃😋#午餐•2023年5月8日# #健康营养#

梦妮的小美厨房 （浙江,宁波）

叶子🍃五香茶叶蛋 

早上好🌹 立夏，进入了万物生长的时节。 民间有立夏吃蛋的习俗，立夏吃了蛋，热天不疰夏，以此祈愿度过一个美好的夏日吧[爱心] #早餐•2023年5月7日# #健康营养#

梦妮的小美厨房 （浙江,宁波）

芡实薏米红枣银耳羹 

#晚餐•2023年5月3日# #健康营养# 糯薏米芡实，健脾养胃，利水消肿，除湿…银耳满满的胶质，太好吃了😋👍

梦妮的小美厨房 （浙江,宁波）

风靡全球的ABC果汁🍹 

风靡全球的ABC果汁大家都喝起来了👆你喝了吗？给大家写好的食谱赶紧来收藏做起来哦！#午餐•2023年4月27日# #健康营养#

梦妮的小美厨房 （浙江,宁波）

【珍选捞汁】 洋葱蒸蛋羹 

味道不错👍#午餐•2023年4月18日# #健康营养#

梦妮的小美厨房 （浙江,宁波）

火腿、番茄🍅冬瓜汤 

超级开胃，晚上多吃了半碗米饭🍚#晚餐•2023年2月20日# #健康营养#

梦妮的小美厨房 （浙江,宁波）

自制纳豆 

#早餐•2023年2月16日##健康营养# 每天吃两勺纳豆，对身体有益👍

梦妮的小美厨房 （浙江,宁波）

午餐•2023年2月9日 

家有小学生，#午餐•2023年2月9日# 今日食 # #健康营养# 土豆炖牛腩 菠菜粉丝

晨安妈妈的食养生活 （河北,廊坊）