终于热起来了！ overnight oat吃起来～ 加了好多水果 维生素维生素～ #早餐•2018年7月14日##元气早餐✨##照顾好自己💪#
2018-07-14
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小青蛙-
（海外,加拿大 ）
昨天的早餐 自己熬的三莓酱超好吃（草莓蓝莓树莓 全自然的食物吃完也没有负担感 胃感觉清清爽爽 两三个小时后又饿了 #早餐•2018年3月30日##照顾好自己💪##元气早餐✨#
2018-03-31
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小青蛙-
（海外,加拿大 ）
记录一下，最近开始吃素。蛋奶都不碰的纯素。（甜点里的蛋奶cheese除外😝 味觉变更敏感。 饿得更快。 人更精神。 皮肤.目前没感觉. 也许时间长点感觉更明显. 吃完饭是Full 不是heavy的感觉（这俩词还真没想好怎么用中文表达出来....
2018-03-31
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小青蛙-
（海外,加拿大 ）
纪念我的第一个像模像样的有toping的smoothie！ 牛油果+南瓜+苹果+肉桂+咸味面包干+大枣+蔓越莓干。 命名为[秋天]好了。 #晚餐•2017年10月6日##照顾好自己💪#
2017-10-07
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小青蛙-
（海外,加拿大 ）
节后清淡晚餐。 原来吃得不健康真的会印象皮肤，哭。 过年天天烧烤火锅大鱼大肉，蔬菜水果吃得少，水也喝的少。于是脸上史无前例地长了好多痘😳 今天开始要多吃蔬果健康饮食了。 #晚餐•2017年2月6日##照顾好自己💪##家里的美味#
2017-02-06
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小青蛙-
（海外,加拿大 ）
好久没吃食堂了。今天一去就给我惊喜。咖喱！咖喱菜花诶…哈哈 现在一看见咖喱就走不动路。 还有白菜粉丝 还有玉米 以为是甜玉米结果是糯的。。虽然我是更喜欢糯玉米 但不是蔬菜啊！嘿 管他呢 开吃吧！ #午餐•2016年12月15日##宿舍里的小...
2016-12-15
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小青蛙-
（海外,加拿大 ）
买了一盒纯酸奶 昨天下午加牛油果做了snack 今天早上吃改良版的overnight oatmeal 嘻嘻 好幸福。 #早餐•2016年12月10日##宿舍里的小日子～##照顾好自己💪##元气早餐✨#
2016-12-10
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小青蛙-
（海外,加拿大 ）
煮红薯、南瓜、红萝卜。 什么都没放。出锅撒了点胡椒粉。 是想复刻在斯里兰卡的晚餐来着。 那时房东煮的是当地的白薯、甜菜根、土豆、胡萝卜、南瓜。 纯天然食材的味道。好吃到流泪。 #晚餐•2016年10月27日##照顾好自己💪#
2016-10-27
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小青蛙-
（海外,加拿大 ）
正解是少女风的新疆餐馆～在乌鲁木齐驻京办.味道超好 价格也便宜 两人吃的不算点心花了105块。羊肉一点膻味儿都没有！我平时几乎不吃羊肉的 今天都吃了好几块！ #午餐•2016年10月2日##外食##照顾好自己💪#
2016-10-02
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小青蛙-
（海外,加拿大 ）
