怀孕了以后,吃变成了头等大事,现在才孕4周,朋友说你这才长征路上的第一步呢,那么开始记录那些孕期吃了很好的食谱吧,看看在宝宝出生那天,妈妈为你做了多少努力
饺子,煎蛋,自制酸奶加了红糖,香瓜 孕妇要注意不要吃生的嘛,我老公结果给我煎了个全熟的蛋,不得不说确实很老。香瓜买了好几天了,放得太熟了,我吃了半牙实在吃不下去,还是喜欢吃刚熟那种脆脆的口感,扔了换成了小橘子 #早餐•2017年1月18日...
2017-01-18
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烤全麦吐司,牛奶,冰草烤地瓜坚果鸡蛋沙拉佐牛油果酸奶酱 今天的沙拉是一个亮点,味道真不错,推荐,做法看我发的前一个图片有链接 #早餐•2017年1月13日##孕期美食日记#
2017-01-13
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五分菜谱!竟然没什么人做过。尤其是自己做的酱,几种放在一起,有柠檬的清新,牛油果和酸奶的浓郁,蒜的一点提味。 昨天竟然在我们附近的超市买到了冰草,看来周围超市开得多也是有好处的,竞争大了品种就丰富 #早餐•2017年1月13日##孕期美食日...
2017-01-13
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鸡蛋灌饼,烤阿根廷红虾,橙子,牛奶 手抓饼加个鸡蛋变鸡蛋灌饼,然后再抹点甜面酱,跟外面买的一模一样啊 #早餐•2017年1月8日##孕期美食日记#
2017-01-08
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煎饺和蜂蜜牛油果雪梨奶昔 饺子是上次我妈来家里住临走时包的,很好吃,就怕我早上没东西吃,哎呀,其实我长大了,很喜欢下厨房呢,饿不到我的 #早餐•2017年1月7日##孕期美食日记#
2017-01-07
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烤全麦吐司抹牛油果吃,胡萝卜炒鸭蛋,酸奶配卡乐比。昨天生日吃了大餐,今天这是两人份的早餐,依然吃得好饱 #早餐•2017年1月6日##孕期美食日记#
2017-01-06
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一年到头也就今天吃个杂粮粥吧,凑材料也是有点麻烦,不过赶节气这种事是赶了才有味哦 里面有大米、糯米、红豆、黑豆、玉米碴、百合、莲子、红枣 #早餐•2017年1月5日##孕期美食日记#
2017-01-05
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腊月初八必须得吃腊八粥吧,翻箱倒柜找出八种东西电饭煲预约好早上就能吃了。 冰箱里只剩一颗大白菜,醋溜了下粥吃 萝卜干在网上买的,味道绝了,光就萝卜干我就能吃两碗粥 橙子是别人送的,今年橙子大收成吗?好多人送橙子,吃到过年不知道能不能吃完 ...
2017-01-05
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都是我老公做的,颜值有点差,味道还是可以的。 番茄鸡蛋面,多吃橙子补充维生素C,红糖姜茶是为感冒的我特制的 #早餐•2016年12月30日##孕期美食日记#
2016-12-30
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度过了饭来张口的孕早期(医生叫我卧床的我也没办法),来到孕中期 恢复晒早餐啦,宜宾黄粑,软软糯糯健康不会太甜,简直是传统食品里的一股清流。煮鸡蛋是每天要吃的,天猫超市买的椰青,夏天应该更爽,糖拌番茄,就这些了 #早餐•2016年12月28日...
2016-12-28
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