#孕期美食日记#

怀孕了以后,吃变成了头等大事,现在才孕4周,朋友说你这才长征路上的第一步呢,那么开始记录那些孕期吃了很好的食谱吧,看看在宝宝出生那天,妈妈为你做了多少努力

185 作品
  • 早餐•2017年3月8日

    早餐•2017年3月8日 

    小米燕麦红枣粥,菜脯炒鸭蛋,牛排 土洋结合,哈哈,人家牛排是主食,我们牛排是配菜。没关系,吃点红肉补补血 #早餐•2017年3月8日##孕期美食日记#

    2017-03-08

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    agnesyun agnesyun (四川,成都)
  • 早餐•2017年3月5日

    早餐•2017年3月5日 

    卷饼(内容物太多,俨然一个超级大汉堡,看起来爽吃起来忒狼狈,不过很好吃啦),火龙果,牛奶,咖啡老公的我就尝了一口 #早餐•2017年3月5日##孕期美食日记#

    2017-03-05

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    agnesyun agnesyun (四川,成都)
  • 洋葱酱肉丁包子

    洋葱酱肉丁包子 

    这就尴尬了,不会包包子,最后全包成了饺子,家里有紫甘蓝就取代菠菜了,粉粉的很可爱,同时水多了,包子样子就更丑了,不过很好吃倒是 #晚餐•2017年3月4日##孕期美食日记#

    2017-03-04

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    agnesyun agnesyun (四川,成都)
  • 肉末粉丝煲「miu的食光记」

    肉末粉丝煲「miu的食光记」 

    哈哈,一人食干脆就把这道菜当主食吃了,反正有肉有菜有碳水。豪放的人生,当然吃了个精光,好吃 蔬菜换成了黄瓜粒、香菇和娃娃菜,反正就是冰箱有啥放啥 #午餐•2017年3月4日##孕期美食日记#

    2017-03-04

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    agnesyun agnesyun (四川,成都)
  • 早餐•2017年3月4日

    早餐•2017年3月4日 

    一大盘沙拉🥗,蛋糕🍰(好吃是好吃,但确实很丑,那么久没做蛋糕了,果然会生疏),牛奶🥛 #早餐•2017年3月4日##孕期美食日记#

    2017-03-04

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    agnesyun agnesyun (四川,成都)
  • 早餐•2017年3月2日

    早餐•2017年3月2日 

    面饼芝士鸡蛋盒,高汤娃娃菜 看起来两个菜颜值都不高,但都挺好吃的,就拼速度随便照了一张了,真的太随便了!哈哈 #早餐•2017年3月2日##孕期美食日记#

    2017-03-02

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    agnesyun agnesyun (四川,成都)
  • 高汤娃娃菜

    高汤娃娃菜 

    调光有点过度,反正就是清甜简单吧 #早餐•2017年3月2日##孕期美食日记#

    2017-03-02

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    agnesyun agnesyun (四川,成都)
  • 面饼芝士鸡蛋盒

    面饼芝士鸡蛋盒 

    又是一个土洋结合,味道就是中式三明治吧,好吃不错,感觉用黄油也是关键哦!最近禽流感怕鸡蛋不熟,翻过来还煎了一会儿,就更难弄好看了,没事儿好吃营养就行 #早餐•2017年3月2日##孕期美食日记#

    2017-03-02

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    agnesyun agnesyun (四川,成都)
  • 早餐•2017年3月1日

    早餐•2017年3月1日 

    今天上镜的是二人早餐,占地面积比较大,哈哈 红薯粥,烤猪肉,梨子,各种坚果,黑枸杞蜂蜜水 #早餐•2017年3月1日##孕期美食日记#

    2017-03-01

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    agnesyun agnesyun (四川,成都)
  • 烤猪肉

    烤猪肉 

    又是一个未被开发的好菜谱,好吃又简单 #早餐•2017年3月1日##孕期美食日记#

    2017-03-01

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    agnesyun agnesyun (四川,成都)
  • 早餐•2017年2月28日

    早餐•2017年2月28日 

    芝士泡饭,放了两个鸡蛋呀,营养丰富 牛奶还是每天送的24小时 #早餐•2017年2月28日##孕期美食日记#

    2017-02-28

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    agnesyun agnesyun (四川,成都)
  • 芝士泡饭

    芝士泡饭 

    这么好吃简单的菜谱怎么没啥人做啊,就是焗饭的味道啊,而且营养丰富。饭只有一小碗,所以加了个土豆刚好够俩人吃的量 #早餐•2017年2月28日##孕期美食日记#

    2017-02-28

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    agnesyun agnesyun (四川,成都)
  • 牛奶燕窝

    牛奶燕窝 

    燕窝的功效说不清,家里有现成的就吃个心里安慰吧。话说我这燕窝是别人送的,我至今也搞不清燕窝到底有多贵,倒是今天看刘嘉玲代言的碗燕,做活动都要两百多一碗,还只含3克干燕,略微觉得实在是太奢侈了。 #晚餐•2017年2月26日##孕期美食日记...

    2017-02-26

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    agnesyun agnesyun (四川,成都)
  • (外婆真传)西红柿打卤面

    (外婆真传)西红柿打卤面 

    也不知道哪步是关键,就是特别好吃😋 #早餐•2017年2月27日##孕期美食日记#

    2017-02-27

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    agnesyun agnesyun (四川,成都)
  • 早餐•2017年2月25日

    早餐•2017年2月25日 

    葱香手抓饼,野菌酱肉包子,炒鸭蛋,牛奶🥛,半个苹果🍎 今天成都的空气质量又是良,可以出门了 #早餐•2017年2月25日##孕期美食日记#

    2017-02-25

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    agnesyun agnesyun (四川,成都)
  • 素炒冬瓜

    素炒冬瓜 

    白菜按照这个菜谱做的,加了五香粉和生抽,没勾芡 我发现这种味道比较寡淡的蔬菜加点五香粉都会有肉的香味出来 #孕期美食日记#

    2017-02-24

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    agnesyun agnesyun (四川,成都)
  • 早餐•2017年2月24日

    早餐•2017年2月24日 

    椰浆蜂蜜小面包,上色有点过,也没刷顶层,样子不好看,但里面很软绵 白菜炒青椒 煮鸡蛋一个,另一个我老公的 牛奶泡半块安迪麦片 #早餐•2017年2月24日##孕期美食日记#

    2017-02-24

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    agnesyun agnesyun (四川,成都)
  • 奶油蜂蜜小面包

    奶油蜂蜜小面包 

    大晚上烤面包,到后面是困得动都不想动,也没去观察有没有上色过度,也没刷蜂蜜水或者黄油。还好最后效果不错,软软的面包好好吃 做的过程有点痛苦,这个方子的液体太多了,我中途加了几把面粉,最后擀面的时候依然很粘,大家酌情减液体吧 #晚餐•2017...

    2017-02-23

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    agnesyun agnesyun (四川,成都)