#孕期美食日记#

2017年02月13日 

用高压锅熬的，没掌握好水放多了，没怎么出胶质，装了一碗带去公司当下午加餐，孕期也要美美容 #午餐•2017年2月13日##孕期美食日记#

agnesyun （四川,成都）

早餐•2017年2月13日 

煎黄粑 大酱炒鸭蛋，用的葱伴侣，可真香，最近尝试花式炒蛋，解决我不爱吃蛋的臭毛病 酸奶配卡乐比麦片，本来是弄胡萝卜番薯牛奶饮的，结果不知道是不是豆浆机材料放太多，给烧糊了，果断换了酸奶 #早餐•2017年2月13日##孕期美食日记#

agnesyun （四川,成都）

大酱炒鸡蛋（超级下饭菜） 

两个鸭蛋只加了一小勺酱，感觉略微不够味，不过炒的时候闻起来可真香 #早餐•2017年2月13日##孕期美食日记#

agnesyun （四川,成都）

一碗鸡汤面（奶奶的味道） 

吃面果然汤头很重要，鸭子汤做底，然后就放了点生抽醋和辣椒油，好吃得直接汤都喝光光 牛奶，苹果 #早餐•2017年2月12日##孕期美食日记#

agnesyun （四川,成都）

奶香黑芝麻刀切馒头 

周末在家捣鼓馒头，技术不稳定的我还是成功了。自己炒芝麻打粉可能不是很均匀，不过浓浓的芝麻香开锅就吃了一个，就是感觉做小了 #午餐•2017年2月11日##孕期美食日记#

agnesyun （四川,成都）

早餐•2017年2月11日 

元宵节当然要吃汤圆啦，很久没吃竟然觉得挺好吃，不爱吃甜的姑娘真的很多传统食品都有点免疫呀 酸奶和可乐比应该是标配了吧 半个猕猴桃半个牛油果，跟老公分着吃刚刚好 #早餐•2017年2月11日##孕期美食日记#

agnesyun （四川,成都）

干煸杏鲍菇 

这样很好吃，家里的蚝油用完了，我加了点鱼露，似乎也挺好吃的 #早餐•2017年2月10日##孕期美食日记#

agnesyun （四川,成都）

早餐•2017年2月10日 

昨晚做的全麦面包，早上加热的时候稍微加热久了点，有点干，昨晚吃着很软很好吃的😋 煮鸡蛋，奶茶是我老公的，鸭子汤是我的，我们一个是不能喝太多茶的孕妇，一个是不能喝肉汤的尿酸偏高人群，只能分开了 干煸杏鲍菇是今日最佳 #早餐•2017年2月10...

agnesyun （四川,成都）

超软全麦面包 

明天的早餐做好了，作为一个全麦面包，真是非常非常软呀，很赞的方子 #晚餐•2017年2月9日##孕期美食日记#

agnesyun （四川,成都）

鸡汤面 

鸭汤面，按照楼主的做法弄的，很棒哟，再吃几个草莓，红茶是我老公的（我也很馋红茶，但无奈我孕妇喝不了呀，我收藏的那些红茶只能便宜我老公了） #早餐•2017年2月9日##孕期美食日记#

agnesyun （四川,成都）

龙利鱼豆腐煲 

非常好吃，楼主好菜谱！ 作为快手晚餐，有鱼有蔬菜有豆制品有菌菇，营养也丰富，棒呆！汤都喝光了 #晚餐•2017年2月8日##孕期美食日记#

agnesyun （四川,成都）

煎黄粑 

煎黄粑，糯米制品稍微煎煎就脆脆的很好吃。 紫薯牛奶米糊，昨天剩的紫薯粥加了等量的牛奶热到温热打成的糊糊 草莓好吃 核桃孕期补充脂质，算是标配了 每天认真吃早餐，让人觉得很美好 #早餐•2017年2月8日##孕期美食日记#

agnesyun （四川,成都）

零失败日式咖喱鸡肉饭！！最正宗日本家庭做法！简单又好吃！ 

解冻半天发现家里那块冻肉不是鸡肉是鸭肉，临时换了肥牛卷，除了可能没腌一下盐味不是很够，其他真的挺完美的 #晚餐•2017年2月7日##孕期美食日记#

agnesyun （四川,成都）

酱爆蛋——佐粥配馒头的万能老干妈版 

好吃，老干妈新用法解锁 #孕期美食日记#

agnesyun （四川,成都）

酱爆蛋——佐粥配馒头的万能老干妈版 

紫薯高粱粥，西柚，酱爆蛋 粥电饭煲预约的，可能保温太久了，太稠了，还是能吃 老干妈酱爆蛋真好吃，老干妈又解锁一个做法，很棒的 西柚剥得比较丑，反正也是习惯把薄膜撕了吃，时间紧就不讲究了 #早餐•2017年2月7日##孕期美食日记#

agnesyun （四川,成都）

酱油素炒饭 

回到自己家了，过年可真够累的，尤其是我们这种老家都在外地的，两头跑。团聚的感觉维持两三天，后面就光剩累了。 晚上简单做了个酱油炒饭，算是给家开开灶，给自己消消食，明天开始正式回归营养的孕期生活 #孕期美食日记#

agnesyun （四川,成都）

香菇腊肠土豆焖饭 

用电饭煲做的，一样好吃，家里只有红椒就放了红椒 #孕期美食日记#

agnesyun （四川,成都）

香菇腊肠土豆焖饭 

香肠红椒香菇焖饭，完美，家里有啥蔬菜放啥蔬菜，头天放电饭煲预约，第二天起床就能吃，方便极了 可可牛奶 橘子 #早餐•2017年1月24日##孕期美食日记#

agnesyun （四川,成都）