#📝减脂#

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#📝减脂# 不柴的鸡胸肉

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📝减脂 

#📝减脂# 晚餐 一个番茄🍅一个鸡蛋🥚两颗小青菜150g左右牛肉，加点盐🧂酱油芝麻油，水煮

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📝减脂 

绝绝子减脂餐‼️马上安利起来 准备食材：千张、生菜、大葱、黄瓜、香菜…等等鸡胸肉、煎蛋之类的都可以包进千张里 重中之重甜面酱 全靠这个味 千张记得焯水哦姐妹们💯💕#📝减脂#

Timelessssssss

午餐•2021年4月19日 

#午餐•2021年4月19日# #📝减脂#

咸汤圆好吃 （湖南,长沙）

午餐•2021年4月8日 

#午餐•2021年4月8日# #📝减脂#

咸汤圆好吃 （湖南,长沙）

晚餐•2021年4月7日 

#晚餐•2021年4月7日# #📝减脂#

咸汤圆好吃 （湖南,长沙）

📝减脂 

#午餐•2021年4月7日# #📝减脂#

咸汤圆好吃 （湖南,长沙）

早餐•2021年4月7日 

#早餐•2021年4月7日# #📝减脂#

咸汤圆好吃 （湖南,长沙）

晚餐•2021年4月6日 

#晚餐•2021年4月6日# #📝减脂# 尹正同款煎鸡腿排太好吃了！

咸汤圆好吃 （湖南,长沙）

午餐•2021年4月6日 

#午餐•2021年4月6日# #📝减脂# 焖菜

咸汤圆好吃 （湖南,长沙）

早餐•2021年4月6日 

#早餐•2021年4月6日# #📝减脂#

咸汤圆好吃 （湖南,长沙）

晚餐•2021年4月5日 

#晚餐•2021年4月5日# #📝减脂#

咸汤圆好吃 （湖南,长沙）

早餐•2021年4月3日 

#早餐•2021年4月3日# #📝减脂#

咸汤圆好吃 （湖南,长沙）

午餐•2021年4月2日 

#午餐•2021年4月2日# #📝减脂#

咸汤圆好吃 （湖南,长沙）

晚餐•2021年3月7日 

#晚餐•2021年3月7日# #📝减脂#

咸汤圆好吃 （湖南,长沙）

午餐•2021年3月5日 

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咸汤圆好吃 （湖南,长沙）

早餐•2021年3月5日 

#早餐•2021年3月5日# #📝减脂#

咸汤圆好吃 （湖南,长沙）

晚餐•2021年3月4日 

#晚餐•2021年3月4日# #📝减脂#

咸汤圆好吃 （湖南,长沙）