#👩🏻‍🍳2017#

Evonne下厨记 

#Evonne下厨记# #便当记# Day32✅ 彩椒目鱼卷：锅中将水煮沸，下料酒将目鱼放入烫至卷起，立马捞起放入冷水保持弹性，另起锅倒橄榄油，将黄甜椒放入翻炒，倒入目鱼卷，撒上盐，胡椒粉炒匀撒欧芹即可出锅；鸡翅鸡根的做法前几天po过了，做...

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#Evonne下厨记# 今日早餐冷暴力，心思不在做饭上，混一顿算一顿😂😂😂 . 📲微信：Evonnebabe8899（未满） 📲微信：Evonnebabe（已满） 🔔淘宝店请搜：lovevonne馔宫 #早餐•2017年8月3日##👩🏻‍...

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#Evonne下厨记# 这样的日子里，怎么简单怎么来，于是我想起了《今天的早餐》这本书的封面上写着“简单，所以好吃，幸福的一天，从能量满满的早餐开始。” . 📲微信：Evonnebabe8899（未满） 📲微信：Evonnebabe（已满...

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#Evonne下厨记# #便当记# Day30✅ 今日便当：这一锅梅干菜红烧肉做得忒罪恶啊😵 昨天超市买菜我问吃什么，某人钦点红烧肉，想想我也一个月没做过了，也不辜负顺来的梅干菜😄 西葫芦清炒，西兰花汆烫，厚蛋烧，为什么世界上有这么多好吃...

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#Evonne下厨记# 午安🌹 看到一段话回味悠长：人生中得意和失意都只占5%，剩下的90%是平淡。你能不能把那90%的平淡过得不那么平淡？不太容易，尤其年轻的时候更不容易。 . 📲微信：Evonnebabe8899（未满） 📲微信：Ev...

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#Evonne下厨记# 鸡翅用盐和料酒调味腌制，平底锅倒油加热，下鸡翅煎至两面金黄，这步是关键，要有耐心煎透上色皮脆，然后放一勺料酒，一勺六月鲜，一点水，撒黑胡椒（可多点）和少许海盐，大火收汁即可；简约版土豆泥：土豆煮熟去皮压烂，放切碎的...

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#Evonne下厨记# 早安！Enjoy our food~ . 📲微信：Evonnebabe8899（未满） 📲微信：Evonnebabe（已满） 🔔淘宝店请搜：lovevonne馔宫 #早餐•2017年7月31日##👩🏻‍🍳2017#...

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#Evonne下厨记# #便当记# Day28✅ 自创了异域风情牛肉，就是先煮一锅牛肉清汤，另起平底锅放少许油，放煮熟的牛肉翻炒，加一点烤肉酱（一般超市卖牛排的地方会有，口味多种自选），上色后舀几勺牛肉清汤大火煮，最后撒些芝麻收汁出锅，味...

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#Evonne下厨记# #便当记# Day27✅ 烧一锅热水，量要能盖过鸡蛋，水沸腾后放朝日鸡蛋煮至7分钟关火，撩起放入冰水，每次切开都妥妥的💯；西兰花，胡萝卜，黑木耳，三文鱼这一盒很合胃，给重复的日子找快乐。 . 📲微信：Evonneb...

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#Evonne下厨记# 今天的早餐，随便点😋 . 📲微信：Evonnebabe8899（未满） 📲微信：Evonnebabe（已满） 🔔淘宝店请搜：lovevonne馔宫 #早餐•2017年7月28日##👩🏻‍🍳2017##锅碗瓢盆姐#

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#Evonne下厨记# #便当记# Day26✅ 续昨天的弹眼落睛大虾，今天继续快手菜，也是老嗲老开胃滴，土豆切丝浸水，把淀粉泡掉一点，炒之前沥干水分，抖几下，起锅热油，姜蒜煸炒出香味，放土豆丝大火炒几下，抖点盐，白醋，最后放老干妈翻炒出...

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#Evonne下厨记# 🍋🦐香柠盐煎甜虾（什么虾都行）做法：虾身洗净擦干，平底锅烧热加少许油或黄油，放下大虾，洒黑胡椒海盐柠檬汁，煎至一面虾身全部变红，翻面，再洒一遍，煎至变红熟透即可，我们都喜欢怎么方便怎么来咯😉 . 📲微信：Evonn...

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#Evonne下厨记# #便当记# Day25✅ 一只随心所欲的香柠盐煎甜虾，一些烫花椰菜，一点香菇葱末乱炒，一份厚蛋烧的搭配装在便当盒里，哇塞，是不是弹眼落睛的很有食欲啊😋😋😋 特殊期的激情都做成这样，那正常状态的激情得啥样儿啊？！...

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#Evonne下厨记# 本宫今日很忙。忙进城买食材，忙做饭收拾。。今晚新课开始，排开一切琐事，最近爱上贝果，比吐司更适合做三明治；女性的底气和尊严并不完全来自你赚钱与否，赚了多少，或者说你不赚钱就一文不值了，婚姻关系不是竞技场，而是一种精...

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#Evonne下厨记# #便当记# Day24✅ 大锅水烧开后加少许盐和橄榄油，下意面煮至弹牙不烂撩起沥干倒入大碗中，放入对切的小番茄，放一块奶酪（乐芝牛）和切碎的洋葱，撒少许海盐、黑胡椒拌匀；色拉里加的是鸡胸肉，煎熟后手撕即可。 #...

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#Evonne下厨记# 还有心情和手艺可以愉悦的每一天，都要珍惜。-- 致闲不住的我们。 . 📲微信：Evonnebabe8899（未满） 📲微信：Evonnebabe（已满） 🔔淘宝店请搜：lovevonne馔宫 #早餐•2017年7...

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#Evonne下厨记# #便当记# Day23✅ 秋刀鱼洗净用厨房纸巾吸干水份，在鱼身上涂少许淀粉，平底锅里倒少许油加热，放鱼撒些海盐，黑胡椒煎至金黄色后翻面煎，最后可以挤一些柠檬汁在鱼身上；要想煎鱼时候少爆油，平底锅油不要多放，一边煎一...

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#Evonne下厨记# 早餐🌤每一天都很喜欢 . 📲微信：Evonnebabe8899（未满） 📲微信：Evonnebabe（已满） 🔔淘宝店请搜：lovevonne馔宫 #早餐•2017年7月25日##👩🏻‍🍳2017##锅碗瓢盆姐#

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