#净素#

净素 

做中修 泡恭敬茶，扫清净地，插智慧花，做慈悲饭，读圣贤书，练善叙述。 #净素##午餐•2023年12月18日#

食以载道

早餐•2023年9月22日 

#早餐•2023年9月22日# #净素# 食物之美，餐桌美学，食物传递大自然赐予我们最美好的爱

食以载道

一帆风顺 

纯净素食的配方，没买到豌豆，用毛豆米替代，自己煮的腰豆，对于馅料搭配，同仁反应好看、好吃。用蝶豆花做的海水，船帆下次可以再升级。#净素# #午餐午餐🥣# 谢谢楼主的方子。

风儿来过

净素 

#净素#

小月xiao （浙江,宁波）

净素 

#净素#豆腐包菜煲：两块钱豆腐、五分之一的包菜、1根尖椒、芹菜段、6朵干香菇、干红辣2根、姜末、胡椒粉、五香粉、豆瓣酱、花椒。豆腐切块焯水一分钟后沥水备用，炒锅里用油煎至焦黄再放入砂锅里，预先在砂锅里铺上包菜青椒芹菜香菇；略炒下豆瓣酱、干红...

小月xiao （浙江,宁波）

净素 

#净素# # 菜团子 # #主食#

是翠喜呀

净素 

和新疆小伙伴一起度过的午后时光土豆丝，干拌刀削面以及早上的手抓饼和晚上的素抓饭#净素#

泽漠食研室

净素 

听说火锅和冬天更配哦！而且还是净素火锅 #净素# #火锅#

泽漠食研室

宝宝餐.素食.净素 

胡萝卜甜椒西蓝花海苔炒饭 步骤 0.米饭提前煮好晾凉 1. 有机胡萝卜和黄甜椒切碎蒸熟 2.西蓝花小苏打泡15分钟后煮熟切碎 3.起锅放油，把蒸熟的胡萝卜碎和黄甜椒碎，以及西蓝花碎放进去炒香后，再放入米饭炒均匀，最后撒入炒海苔碎，搅拌几下，...

vegan_echo （福建,福州）

宝宝餐.素食.净素 

西兰花用小苏打水泡过后，清洗干净，用水煮熟，锅里放点油热一下，放入西兰花，再放入生抽和清心湖松茸鲜，稍微炒几下，就可以出锅了，孩子很爱吃，接连吃了好几次。#净素# #纯素#

vegan_echo （福建,福州）

宝宝餐.素食.净素 

用蝶豆花做的凉粉（喜甜可加冰糖水或者枫糖浆），孩子说是蓝色的果冻，很爱吃。#净素# #纯素#

vegan_echo （福建,福州）

宝宝餐.素食.净素 

春卷皮（抹了黑芝麻核桃酱，还有海盐花生酱），谷物奶（莲子/糙米/燕麦/干的淮山药）#净素# #纯素# ，3岁4个月的孩子说超好吃

vegan_echo （福建,福州）

宝宝餐.素食.净素 

糙米大米粥，胡萝卜土豆丝(只放了油和清心湖松茸鲜调味），炒海苔碎，3岁4个月孩子爱吃#净素# #纯素#

vegan_echo （福建,福州）

宝宝餐.素食.净素 

茶油红菇白菜枸杞粉干，清心湖松茸鲜调味，3岁4个月孩子爱吃#净素# #纯素#

vegan_echo （福建,福州）

净素 

#净素# #焖面#

是翠喜呀

我的日常素食餐 

1.内脂豆腐开水烫热 2.小米大米粥 3.炒土豆丝的灵魂是要加一点点白醋，孩子最爱这个土豆丝 4.清炒四季豆的灵魂是大火炒，一点点加水不要水煮，最后收干水再放盐和蔬果鲜，炒几下马上出锅#净素# #纯素#

vegan_echo （福建,福州）

我的日常素食餐 

和孩子一起吃的，孩子喜欢吃白米饭，糟菜汤酸酸的很开胃，孩子很喜欢。茶油煎豆腐，末了放加水稀释的古法酱油，煮一会吸点汤汁，放入果蔬调味料，很下饭很好吃。炒南瓜放了点冰糖，大白菜其实不放盐只要加果蔬调味料，那样味道更接近本味更好吃些。#净素# ...

vegan_echo （福建,福州）

宝宝辅食.素食.净素 

#👧🏻辅食##净素##素食#

vegan_echo （福建,福州）