#减肥时我在吃什么#

马铃薯香肠沙拉 

马铃薯香肠沙拉，怕蔬菜摄入不够，加一小碗绿叶子，亚米～ #午餐•2017年5月31日##减肥时我在吃什么#

嘉木 （北京,朝阳）

午餐•2017年5月30日 

牛排和玉米南瓜粥，中西合璧。 #午餐•2017年5月30日##减肥时我在吃什么#

嘉木 （北京,朝阳）

低脂健康圆白菜烘蛋 

最后剩的一点卷心菜，加了点蘑菇和蔬菜粒，主食土豆加三片火腿，美味。 #午餐•2017年5月29日##减肥时我在吃什么#

嘉木 （北京,朝阳）

晚餐•2017年5月28日 

西红柿炒卷心菜。一个人吃饭郁闷的就是买了菜一顿吃不完，昨天买的巨大卷心菜，吃第二顿了，明天还得吃个第三顿… #晚餐•2017年5月28日##减肥时我在吃什么#

嘉木 （北京,朝阳）

卷心菜香肠汤 

要想好吃还是得用黄油炒，减肥期间就算了，这样也还行。主食小土豆，太好吃了。 #晚餐•2017年5月27日##减肥时我在吃什么#

嘉木 （北京,朝阳）

晚餐•2017年5月26日 

#晚餐•2017年5月26日##减肥时我在吃什么#

嘉木 （北京,朝阳）

晚餐•2017年5月25日 

鸡胸沙拉，蒸南瓜。 #晚餐•2017年5月25日##减肥时我在吃什么#

嘉木 （北京,朝阳）

晚餐•2017年5月24日 

#晚餐•2017年5月24日##减肥时我在吃什么#

嘉木 （北京,朝阳）

晚餐•2017年5月19日 

色彩鲜艳就是让人有胃口。 #晚餐•2017年5月19日##减肥时我在吃什么#

嘉木 （北京,朝阳）

午餐•2017年5月19日 

#午餐•2017年5月19日##减肥时我在吃什么#

嘉木 （北京,朝阳）

午餐•2017年5月18日 

来一大块肉。 #午餐•2017年5月18日##减肥时我在吃什么#

嘉木 （北京,朝阳）

晚餐•2017年5月17日 

天热真是没胃口，又懒得开火做饭，中午一杯酸奶，下午两个库尔勒香梨，晚上拌个小萝卜，一天就解决了。 #晚餐•2017年5月17日##减肥时我在吃什么#

嘉木 （北京,朝阳）

午餐•2017年5月16日 

减肥不能吃主食吗？瞎掰，碳水要有啊。裹了鸡蛋的炸馒头片好香～ #午餐•2017年5月16日##减肥时我在吃什么#

嘉木 （北京,朝阳）

晚餐•2017年5月15日 

晚餐继续棒碴粥。配上酸辣瓜条和奴豆腐一大块，好饱。 #晚餐•2017年5月15日##减肥时我在吃什么#

嘉木 （北京,朝阳）

午餐•2017年5月15日 

牛排老了点，腌的小黄瓜条蛮好吃，本想晚上喝粥就着吃，没忍住先拿出来吃了点。 #午餐•2017年5月15日##减肥时我在吃什么#

嘉木 （北京,朝阳）

晚餐•2017年5月14日 

棒碴粥，芋头，黄瓜炒鸡蛋加了酱油，做的稍微重口一点比较适合配粥。 #晚餐•2017年5月14日##减肥时我在吃什么#

嘉木 （北京,朝阳）

午餐•2017年5月14日 

继续菜叶子沙拉。 #午餐•2017年5月14日##减肥时我在吃什么#

嘉木 （北京,朝阳）

晚餐•2017年5月13日 

看错表了晚饭做的太早了…我说怎么还不饿呢！ #晚餐•2017年5月13日##减肥时我在吃什么#

嘉木 （北京,朝阳）