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by呵呵的老铭
减脂健康早餐
2019-05-16
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奶香紫薯快手面包丨健康·烘焙
#早餐•2019年5月15日##减脂健康早餐# 吃了几天还没有吃腻这个包真的一级棒！怎么搭配都好次！#一人食#
2019-05-15
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早餐•2019年5月15日
#早餐•2019年5月15日#糙米海苔芝麻饭团🍙！送完宝宝去学校！自己的早餐时间➕阅读🥰🥰🥰
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2019-05-14
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减脂运动一起来~
2019-05-13
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2019-05-12
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早餐•2019年5月12日
#早餐•2019年5月12日#全麦减脂三明治，吃一半的热量是189大卡！
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早餐，一人食
#早餐，一人食# 分享一些最近的早餐
2019-05-11
早餐•2019年5月11日
#早餐•2019年5月11日#周末简单的一餐！哈哈预祝母亲节快乐！所有的麻麻们节日快乐🍾️🎉🎊🎈
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减脂三餐记录！打卡！
day10早餐 牛油果鸡蛋虾仁卷饼+白灼西兰花#早餐•2019年5月10日#
2019-05-10
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早餐•2019年5月10日
#早餐•2019年5月10日#一大早送完娃！吃着自己做的黑巧紫薯仙豆糕放飞一下心情！周末快乐……
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day9 早餐 卷饼内馅：番茄鹰嘴豆鸡胸肉丁+青瓜丝+球生菜 水果：苹果1/4个，橙子半个 挂耳咖啡一杯#早餐•2019年5月9日#
2019-05-09
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day8早餐 碳水：玉米 蛋白质:鸡蛋+鹰嘴豆+虾仁 蔬菜:西兰花 水果:香蕉（太饱了没吃 ） 喝的是中药…
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早餐•2019年5月8日
#早餐•2019年5月8日#宝宝的剩的材料，做了一个全麦鸡蛋饼
2019-05-08
午餐•2019年5月7日
#午餐•2019年5月7日#同事做的南瓜馒头！哈哈哈不错哟
2019-05-07
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🥚全麦面包 蒸黄豆 脱脂奶
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秋秋的果实
梁硬屎
RORO宝贝
honghong的生活
指上幸福
就是怡寳吖
厚要好好吃饭
