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by呵呵的老铭
自制简易披萨🍕
2019.8.5早餐🥣！每天独自吃个早餐休闲又自在！一片全麦，两个鸡蛋，一个山竹，一杯拿铁！哈哈
2019-08-05
9 0
2019.8.4早餐！
2019-08-04
2019.8.3早餐哈哈哈！大家周末愉快哦
2019-08-03
7 0
2019.8.1早餐🥣
2019-08-02
16 0
2019.7.31早餐！控制饮食习惯！加油💪
2019-07-31
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2019.7.30早餐！体重反复！需要极大的耐心和意志力！不能放弃！打气！
2019-07-30
201 .7.29早餐🥣吃多了总是要还的哈哈哈
2019-07-29
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2019.7.29早餐！最为难的就是简单重复每天一样的事！一日三餐！健康饮食！做自己！为自己！加油！
2019-07-28
减脂健康早餐
2019-07-27
2019.7.27早餐🥣！减肥是一种生活态度！自律的一种自身价值体现！哈哈哈哈哈！ 加油努力！
2019.7.27早餐🥣！姨期间注意休息和营养的补充！水肿也是正常反应！放平心态！哈哈哈哈！坚持就是胜利哈！
2019-07-26
2019.7.25早餐！姨妈期！补多一些优质碳水！哈哈哈哈好甜美呢……
2019-07-25
2019.7.23鸡蛋2个水果黄瓜吃了一根！一根饿了再吃！一杯常温拿铁！尽量少吃冰冷的
2019-07-24
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2019.7.23鸡蛋全麦➕拿铁
2019-07-23
2019.7.22早餐！鸡蛋黄瓜一片全麦一杯拿铁！虽然我现在能吃得下3片全麦😂还是要控制一下的！熬过去就好了！加油
2019-07-22
2019.7.21早餐🥣！继续努力哈！
2019-07-21
8 0
2019.7.18早餐🥣！减肥吧……说白了只有自己想明白了才能做到！和读书一个理！不然真的不能坚持和自控！自律更是难上加难！
2019-07-18
2019.7.17早餐🥣……如期的下了60kg配上体重图哈哈哈哈！继续努力！今天要带娃出去玩！尽量控制哈！
2019-07-17
RORO宝贝
陈小羊666
