#早餐•2018年7月10日##马拉松早餐#很快手的食材,早上10分钟就可以搞定了,鸡蛋蔬菜鸡肉豆腐虾仁泡菜锅,营养又美味,吃了舒舒服服去上班。😘😘😘
2018-07-10
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#早餐•2018年7月9日##马拉松早餐#早餐马拉松打卡(第十五天) 燕麦豆浆+安心油条 跑马最后一周 昨晚泡了80克黄豆,加了30克燕麦和水(500克+800克),交给小美,30多分钟后,她给了我一大壶的燕麦豆浆 ...
2018-07-09
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自制的白吐司,用10分钟换了个花样口味变成奶油砂糖吐司也是非常好吃,,加上芋圆红豆薏米鲜奶,还有带着玫瑰香气的红心火龙果,元气满满的早餐你吃了吗? #马拉松早餐#
2018-07-08
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双人早餐之第23天 今天的品种比较丰富:巴沙鱼糕+煎粽片+玉米粽子寿司 巴沙鱼昨晚蒸好的 搅打了五分钟感觉还是不Q弹 可能是昨天巴沙鱼拿出来化冻水份没有沥干 或者巴沙鱼口感做不到Q弹?下次再试试 get巴沙鱼新吃法[好喜欢][好喜欢][好喜...
2018-07-07
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