克服暴食症，努力爱自己_第4页

清炖狮子头

昨晚捏的滚滚隔水炖一夜汤里没有放任何调料，全靠拌馅放的蚝油一点点的酱味、香菇、鲜肉、生姜都在汤里了 #午餐•2017年10月25日##克服暴食症，努力爱自己##半糖主义#

2017-10-25

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江流努力在学习（四川,成都）

咔咔鲜虾片

全虾唧唧仙贝东京吃到过一次，里面是整只的皮皮虾活着鱿鱼，复刻用的全虾。虾头虾壳熬油后烤到干脆，磨碎倒进虾茸面糊。这种吃法不仅鲜美还一点也不浪费呢。 #在拼天赋前，努力练习##甜品练习册##克服暴食症，努力爱自己#

2017-10-23

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清蒸鳕鱼

歪脖鳕鱼 #午餐•2017年10月23日##克服暴食症，努力爱自己##半糖主义#

2017-10-23

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鲜虾砂锅粥

心塞了，本来只想做蚬子粥加了两只虾味道全变 #早餐•2017年10月22日##克服暴食症，努力爱自己##大米作物#

2017-10-22

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星空燕窝

星辰与烈焰 #早餐•2017年10月22日##甜品练习册##克服暴食症，努力爱自己#

2017-10-22

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蚬子面

思乡在北方一般蚬子面用手擀面或者挂面两样家里都没有，煮的虾子面不得不感慨下物流的便捷昨晚下单今天中午就送到了沿海蚬子不见得是多贵的材料可难得一个鲜，到了成都 #午餐•2017年10月21日##农夫的收获##克服暴食症，努力...

2017-10-21

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鲜奶炖燕窝

简单清炖连冰糖都没放 ------------------------ 昨天没有吃药果然一夜非常的不容易入睡这一周的焦虑自己对药的抗药性也增强了早上躺在床上刷知乎本来带着看吐槽逗比的心态搜索的一个问题看完答案却意外有了新收获 ...

2017-10-21

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奥尔良烤鸡腿三明治

昨晚只吃了2个番茄，好饿好饿～明明巨大的肉才是生存的动力，不要想不开吃草啦～ #早餐•2017年10月20日##好吃的鸡胸肉##克服暴食症，努力爱自己#

2017-10-20

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麻婆豆腐盖饭

终于来了姨妈特别想吃热乎的拌饭类小时候爸爸做麻婆豆腐都会加些韭菜叶提味怕咸烫了卷心菜～暖心暖身 #午餐•2017年10月18日##克服暴食症，努力爱自己##大米作物#

2017-10-18

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虾仁豆腐蒸水蛋

好嫩，好嫩豆腐的嫩和蛋羹的嫩完全分辨不出来葱花和香油是鸡蛋羹灵魂所在去豆腥，鸡蛋液稍微加点五香粉和白胡椒就可以了鸡蛋液静置10-20分钟可以偷懒不用过筛 ---------------------------------------...

2017-10-17

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直击KFC脆皮鸡腿

下面有个小伙伴说要放到烤架上烤。真的应该诶，烤盘下面就软了。没加薯片，但皮皮非常脆，咬下去有咔嚓的声音 #午餐•2017年10月17日##克服暴食症，努力爱自己##好吃的鸡胸肉#

2017-10-17

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滑嫩的虾仁蛋羹

“如果不看书就去跑步” #午餐•2017年10月16日##克服暴食症，努力爱自己##半糖主义#

2017-10-16

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三文鱼蛋炒饭

三文鱼用薄盐酱油腌一下，倒进去一起炒的时候就没有额外放调味料～ #早餐•2017年10月15日##大米作物##克服暴食症，努力爱自己#

2017-10-15

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雪梨枸杞燕窝

前天一直不舒服，昨天到了顶峰一整天都难受的不行问了小医生，急性胃肠炎晚上吃了药还是忤逆了医嘱捏了几个黄瓜鸡蛋虾仁饺子吃现在就特别想吃鲜溜溜、暖呼呼的东西 #早餐•2017年10月9日##半糖主义##克服暴食症，努力爱自己#

2017-10-09

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颜值高又好做的裙子蛋包饭

厨师机到了，看完maka研究了一下午。做了红糖坚果咖啡包和乳酪坚果咖啡包～玫瑰蛋还是没做好呀～但嫩滑滑的配上肥牛棒棒～ #晚餐•2017年10月8日##克服暴食症，努力爱自己##大米作物#

2017-10-08

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午餐•2017年10月8日

昨晚难受的睡不着，吃了一片安眠药今早一觉到了九点半。生菜垫的不是太好看，仿照方子做了水果萝卜拌橙子感觉都没有单独吃味道好。 #午餐•2017年10月8日##克服暴食症，努力爱自己##大米作物#

2017-10-08

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早餐•2017年10月7日

最近做了两次卤肉饭，还是没有复刻到自己特别喜欢吃的那家店的味道。有咸鱼的鱼香气，用了柴鱼碎一起炖还是没有鱼的气味。下次要试试一条真正的咸鱼噜。鸡蛋卤出来真的不错。 #早餐•2017年10月7日##克服暴食症，努力爱自己##大米作物#

2017-10-07

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午餐•2017年10月6日

打算买个电蒸锅发现小熊还有个台式搅拌机超喜欢克制、克制、克制 #午餐•2017年10月6日##克服暴食症，努力爱自己##半糖主义#

2017-10-06

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