#Raw food 生食#

纯素 

本期玩的的羽甘蓝脆，全生南瓜卷饼，椰香姜黄浓汤#纯素# #素食# #Raw food 生食# #午餐•2019年4月29

蔬食原慧 （香港,中西区 ）

晚餐•2018年12月1日 

不想多说🙏🙏🙏 #晚餐•2018年12月1日# #纯素# #素食# #Raw food 生食#

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Raw food 

昨天喝的椰青，椰肉，芥兰叶，生姜，亚麻籽昔。可以再打细一点。#Raw food 生食# #纯素#

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Raw food 

黑胡椒，姜黄，生姜 柠檬饮。用的是附近居民自种有机柠檬。皮也好吃，不去皮#Raw food 生食# 整个打了。

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Raw food 

生发芽藜麦+玫瑰花花瓣 #Raw food 生食#

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活血健脾又美味的薜荔果籽籽椰青饮 

固定搭配椰子水加霹雳果。 P图太花时间，懒得弄。#怕个毛寒凉# #Raw food 生食# #纯素#

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Raw food 

日常糊糊 #怕个毛寒凉# #Raw food 生食# #纯素#

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Raw food 

#怕个毛寒凉# #Raw food 生食# #纯素#

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如何做碗适合中国胃的smoothiebowl💗 

不甜的偏生木瓜打好做基底从下往上分别+亚麻籽，+肉粉粉，原味，+大麦若叶。 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 很多人不知道水果正确的吃法，所以尽管吃了水果，也无法享受到水果带给我们的神奇好处，还会使消化器官陷入紊乱，引起一些不舒服的症状。于是...

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早餐•2018年9月20日 

蔬: 迷你冬瓜，南瓜，胡萝卜 果: 海参果，罗望子 豆: 发芽小扁豆，发芽赤小豆hummus,里面还有牛油果，蒜头，洋葱，柠檬，孜然，小茴香，撒黑胡椒，辣椒粉 谷: 栗子，(南瓜) 中式:白术，黄精等等茶 桃胶。 以上部...

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水墨年华 

倾听自己#怕个毛寒凉# #Raw food 生食# #纯素# #早餐•2018年9月19日# ______________________________________ 讯息不管来自何处，“讯息”都或真或假。这些讯息的来源可以是“专....

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蜂蜜火参果 

不错啊，我挺喜欢哒。后图2~9的一些食物很好哦，请多吃。 对不起 请原谅 谢谢你 我爱你 #怕个毛寒凉# #Raw food 生食# #素食# #早餐•2018年9月18日#

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凉拌南极冰藻 

#午餐•2018年9月17日##素食##怕个毛寒凉##Raw food 生食#喜欢的

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补血活血玫瑰花红菜头桃胶思慕雪 

#早餐•2018年9月16日##怕个毛寒凉##Raw food 生食##养生保健#觉.察.进.食.法（Conscious. Eating, CE）:对身体最好的照顾就是，当它需要时，给它需要的，而且不多不少，刚刚好。 运用觉.察.进.食.法...

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每日蔬果昔·Smoothie·思慕雪·精力汤 

#早餐•2018年9月16日##Raw food 生食##怕个毛寒凉#嫩南瓜，生菜叶，肉桂粉🥑 还有小扁豆芽🌱

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凉拌黄瓜 

#午餐•2018年9月15日##怕个毛寒凉##Raw food 生食##素食#切薄片更脆更入味 没加香油版的 话说我该擦擦盘子吧？算了都吃完了

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一碗素（又叫佛陀碗，Buddha Bowl） 

#午餐•2018年9月14日##怕个毛寒凉##Raw food 生食##纯素#右上角是人参.玫瑰花.姜.红茶茶包

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生食 Living food 

#早餐•2018年9月14日##怕个毛寒凉##Raw food 生食#水果就不能好好吃？干嘛打得稀巴烂的 左边的是大麦若叶+水，右边果果

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