#Rennes#

早餐•2018年1月18日 

现在已经吃惯了全麦吐司，特别有嚼劲！ #早餐•2018年1月18日##Rennes#

Nicole_Mao （海外,法国 ）

早餐•2018年1月17日 

补卡！早上做了三明治，饱腹感还不错，切了一片奶酪，奶香味贼好吃～ #早餐•2018年1月17日##Rennes#

Nicole_Mao （海外,法国 ）

我的一人食：酸汤挂面 

欣赏一下我！“直男”般的审美吧😂 #晚餐•2018年1月17日##Rennes#

Nicole_Mao （海外,法国 ）

红糖燕麦能量棒<免烤> 

只有红糖和牛奶，味道特别好！！口感软绵，不是脆的和嚼劲的（可能和我牛奶加多了有关），但是味道真的好。我这么一小块热量不到30kcal，蛮适合当健身零食的。 #Rennes#

Nicole_Mao （海外,法国 ）

晚餐•2018年1月16日 

黑暗小技巧：把香蕉当作碳水，加入到肉泥中，味道莫名好吃！！ #晚餐•2018年1月16日##Rennes#

Nicole_Mao （海外,法国 ）

早餐•2018年1月16日 

今天换一种口味酸奶，速冻菠萝+脱脂酸奶～yummy～ #早餐•2018年1月16日##Rennes#

Nicole_Mao （海外,法国 ）

晚餐•2018年1月15日 

薯条蘸芥末，还有谁像我这般吃(/ω＼) PS：我煎薯条的手艺是越来越赞了，忍不住为自己打call #晚餐•2018年1月15日##Rennes#

Nicole_Mao （海外,法国 ）

晚餐•2018年1月14日 

在学着认真吃饭！嚼太多…嘴巴有点累😂 #晚餐•2018年1月14日##Rennes#

Nicole_Mao （海外,法国 ）

午餐•2018年1月14日 

我的健康餐～ 碳水：蛋白：果蔬=230kcal ：150kcal ：60kcal #午餐•2018年1月14日##Rennes#

Nicole_Mao （海外,法国 ）

早餐•2018年1月13日 

XJB做… #早餐•2018年1月13日##Rennes#

Nicole_Mao （海外,法国 ）

晚餐•2018年1月12日 

自己买了速冻鸡块和薯条，不粘锅干煎。蛋白：碳水=100kcal:150kcal 所以说～大家不用那么害怕炸鸡和薯条，它们本质上就是鸡肉和土豆，不用油炸，就不会热量超标的情况\(≧▽≦)/ #晚餐•2018年1月12日##Rennes#

Nicole_Mao （海外,法国 ）

晚餐•2018年1月11日 

每天最开心的事，能“认真吃饭”！ #晚餐•2018年1月11日##Rennes#

Nicole_Mao （海外,法国 ）

100%全麦杂粮馒头 

不知道材料还是手法出问题了，没有发起来…虽然还是有奶香味儿，可是口感像是发糕… #Rennes#

Nicole_Mao （海外,法国 ）

晚餐•2018年1月10日 

补卡补卡 #晚餐•2018年1月10日##Rennes#

Nicole_Mao （海外,法国 ）

零失败日式咖喱鸡肉饭！！最正宗日本家庭做法！简单又好吃！ 

我又回来打卡啦～～～ 今晚：燕麦米饭（1:3蒸的）+咖喱蔬菜汁=完美～超好吃！ #晚餐•2018年1月10日##Rennes#

Nicole_Mao （海外,法国 ）

晚餐•2017年12月19日 

Day.71 公司圣诞聚餐的主食（之一）牛肉酱+泰国香米～还算及格吧～没我做的肉酱好吃/高冷脸(●--●)/ #晚餐•2017年12月19日##Rennes#

Nicole_Mao （海外,法国 ）

零失败日式咖喱鸡肉饭！！最正宗日本家庭做法！简单又好吃！ 

Day.71 太好吃了！做完就立马吧嗒几口，才想起来要拍照😂 最后加了韩式辣酱～味道也是极好的～可惜买来的是脆土豆，不面…所以给98分！ #午餐•2017年12月17日##Rennes#

Nicole_Mao （海外,法国 ）

晚餐•2017年12月16日 

Day.70 周六晚上就是尽情享受，放纵自己的一晚\(≧▽≦)/ 吃到了雷恩排名第一的汉堡店～满足！！确实好吃！！ #晚餐•2017年12月16日##Rennes#

Nicole_Mao （海外,法国 ）