#低碳水饮食#

第二届早餐马拉松 

#早餐•2018年7月9日##低碳水饮食##那些拼起来就很美味的食物#世上有两种最耀眼的光芒，一种是太阳，一种是我们努力的模样。打卡第十五天，友友们早上好，幸福路上我们继续一起加油！

靖雯雯 （山东,日照）

午餐•2018年7月8日 

#午餐•2018年7月8日##低碳水饮食##七周年，我想陪你七七饭#昨天给楼上大姐自己家种的小白菜，今天就变成饺子回到我家，哈哈，香。大姐家的饺子好大一个哦，五个就171克了。想想之前我家饺子也差不多这样大，天呀，那每次肯定吃多了啦！因为每...

靖雯雯 （山东,日照）

第二届早餐马拉松 

#早餐•2018年7月8日##低碳水饮食##七周年，我想陪你七七饭#雨天，做暖和的东西吃。香煎猪肉小里脊配果蔬沙拉，豇豆酿肉，每口都唇齿留香。蒸鸡蛋羹，今天特别幸运的是，两个鸡蛋都是双簧，哈哈，这个几率比较小。

靖雯雯 （山东,日照）

第二届早餐马拉松 

#早餐•2018年7月8日##低碳水饮食##七周年，我想陪你七七饭#下雨天，要吃暖和点的东东。今天煮了椰香小麦胚芽粥，椰香味儿十足，里面有燕麦，小麦，藜麦和小米，最后吃的时候再放上椰子干。香香暖暖的，舒服。

靖雯雯 （山东,日照）

午餐•2018年7月7日 

#午餐•2018年7月7日##低碳水饮食##七周年，我想陪你七七饭#猪颈肉，我喜欢的味道。越式坚果春卷，有菜有各种坚果还有水果在里面，稀饭。河粉老公吃，外食也低碳。雍和宫附近的这家越南餐厅不错。

靖雯雯 （山东,日照）

午餐•2018年7月2日 

#午餐•2018年7月2日##生酮饮食体验之旅##低碳水饮食#越来越喜欢吃了。

靖雯雯 （山东,日照）

午餐•2018年6月26日 

#午餐•2018年6月26日##低碳水饮食##七周年，我想陪你七七饭#清爽的夏日餐。

靖雯雯 （山东,日照）

虾仁青豆雪芽【食材包操作说明】 

#七周年，我想陪你七七饭##低碳水饮食#银牙软糯清香，虾仁味鲜，青豆增加味蕾的咀嚼感，彩椒添色的同时增加了菜品的清甜味道。一道适合热天的菜品。

靖雯雯 （山东,日照）

早餐•2018年6月21日 

#早餐•2018年6月21日##生酮饮食##低碳水饮食#番茄萝卜牛骨汤，汤浓味厚，好喝。牛油果这样吃猜过瘾嘛！😄

靖雯雯 （山东,日照）