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by大小姐的食谱日记
第二届早餐马拉松
早安🧚♀️ 每日膳食启发 会做这道烤鸡腿纯粹是为了把囤积在冰箱冷冻室的豌豆用完，一直在想要做什么菜配它呢？本想炒下配点肉丝就好，转眼一瞥架子上的帅锅，干脆就把它烤了，豌豆做底吧。加点芝士在肉上香气很足，豌豆汆水沥干，鸡腿烤到最后5分钟加豌...
2018-07-12
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🥑食材 鸡蛋 牛油果 奶酪 色拉叶 #MealForLove##宫主早餐##后宫烟火#
2018-07-11
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早安🧚♀️ 每日膳食启发 其实我也有早上来不及做早餐的时候，这时简单快手的鸡蛋卷就会出现了，相信很多人和我一样因为世界杯的半决赛而睡过头。有些人可能就选择了路上买份早餐解决，这份鸡蛋卷在数分钟内就完成，次它也是分分钟的事 . 🥑食材 鸡蛋...
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早安🧚♀️ 高汤西兰花，用柴鱼丝点缀 #MealForLove##宫主早餐##后宫烟火#
2018-07-10
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早安🧚♀️ 每日膳食启发 现在是次斑节虾的季节，彩色的尾巴熟了之后就没了颜色。虾冲洗后用料酒、盐、黑胡椒腌制，和洋葱蒜黄油，撒些孜然粉一起烤约25分钟，美味就降临在你面前啦。沾点日式酱油风味更佳，搭配点绿色蔬菜，营养丰富满足感十足的快手早...
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今日份早餐，贝贝南瓜芦笋煮、高丽菜卷、白萝卜绞肉酱、和风豆腐～ . 🎃食材 南瓜 芦笋 猪肉 豆腐 葱花 卷心菜 白萝卜 #早餐•2018年7月9日##宫主早餐##后宫烟火#
2018-07-09
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早安🧚♀️ 每日膳食启发 日式早餐的小量多样一直是我们所喜欢的，苦于城市中的人们可能会觉得：啊，要做这么多道菜好累啊，哪有这么多时间？其实每道菜都很简单和快手，又是前一天晚上花小小时间把食材备好，早上只需要少刷一会会儿的手机就可以把这份早...
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早安🧚♀️ 小辰光的味道 #MealForLove##宫主早餐##后宫烟火#
2018-07-08
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早安🧚♀️ 每日膳食启发 清蒸桂鱼、丝瓜蛋汤、手撕葱，是的，这是早餐，蒸鱼二十分钟，汤也做好了～ . 🐟食材 桂鱼 丝瓜 鸡蛋 葱 . #早餐•2018年7月8日##宫主早餐##后宫烟火#
早安🧚♀️ 每日膳食启发 又下雨了，做了黄芽菜冬笋香菇肉丝馅儿的春卷～ 做法：1胡萝卜黄芽菜冬笋香菇分别切细丝，备用。2腿肉或里脊肉切细丝，以少许盐，料酒，淀粉稍抓拌匀。3锅里放少许油下肉丝快速划散，变色即盛出，下笋丝胡萝卜丝香菇丝炒熟盛...
2018-07-07
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昆布蒸鱼的做法： 1⃣️鱼片上撒盐静置半小时，备用 2⃣️昆布浸泡在米酒中静置半小时 3⃣️鸿禧菇、青菜洗净沥干 4⃣️盘子先铺昆布，上面摆放老豆腐，再放鸿禧菇和鱼片 5⃣️放蒸锅蒸约12分钟 6⃣️烫熟的青菜摆放在边上，可以挤一些柠檬汁在...
2018-07-06
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早安🧚♀️ 每日膳食启发 昆布蒸鱼鲜美，茄子芝麻煮香气浓郁，两者搭配，非常美味。蒸鱼的时候加上老豆腐、鸿禧菇和一些青菜会让它们看起来更丰富一点。茄子是一种很健康的食材，毕竟我们每天都要摄取一些深色蔬菜嘛！昆布蒸鱼的做法写一下，这个茄子芝麻...
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早安🧚♀️ 每日膳食启发 胡萝卜和洋葱的结合会使汤味非常清甜，煮好的汤不加盐都很棒，非常适合做给孩子吃，也推荐给低盐需求者喝的一道汤。胡萝卜用不锈钢造型压花磨具做出花朵的造型，高颜值美味。 . 做法： ❶小排骨放料酒，姜片汆水后洗净。 ❷...
2018-07-05
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早安🧚♀️ 每日膳食启发 最近我们去了家日本料理店，觉得还蛮不错的。不约而同对他们的茶碗蒸有着强烈的好感，奇葩吧～ 但就是这样，于是今天就做了道用高汤做的茶碗蒸，特别香。小排骨胡萝卜汤是比较常见的家常料理，做法不知道写过多少回了。 . 🥕...
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🥑食材 三文鱼 木瓜 小黄瓜 牛油果 色拉 柠檬 #MealForLove##宫主早餐##后宫烟火#
2018-07-04
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早安🧚♀️ 每日膳食启发 三文鱼木瓜塔塔：香煎三文鱼配木瓜底和牛油果黄瓜，烤过的木瓜有清甜味，很夏天的搭配。这道早餐很有饱足感，你们如果也试了这道菜，欢迎分享下你们的感觉哦！ . 🥑食材 三文鱼 木瓜 小黄瓜 牛油果 色拉 柠檬 #早餐•...
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🥗食材 牛肉 芦笋 南瓜 菠菜 葡萄 鸡蛋 #MealForLove##宫主早餐##后宫烟火#
2018-07-03
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大小姐的食谱日记
