#早餐•2019年7月21日# #健康低卡一日三餐# 拍照水平，摆拍水平实在渣到极致了！开放三明治，一个是蘑菇炒蛋，一个是芋泥酸奶，打底是@@营角大王 家的南瓜吐司，复烤后酥脆无比，太好吃了！晨跑过后，更觉是人间美味，其实加杯拿铁不过300...
2019-07-21
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王小鹿鹿鹿
（北京,海淀）
#早餐•2019年7月15日# #健康低卡一日三餐# 绝对的健康一锅，营养齐全，美味醇厚！最喜欢包裹着牛奶咖喱的南瓜和芋头，太满足了！没有椰子粉，用了淡椰浆。就是烤过之后的少许牛奶液体是絮状的，不知道这是正常现象吗？
2019-07-15
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王小鹿鹿鹿
（北京,海淀）
#早餐•2019年6月16日# 一门心思早起想去跑个步，早不下晚不下的雨来捣乱！安心吃个早餐，姜黄拿铁，欧包配酸奶桃泥，满足了！等待雨停！#健康低卡一日三餐#
2019-06-16
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王小鹿鹿鹿
（北京,海淀）
#晚餐•2019年5月27日# #健康低卡一日三餐# 冬瓜虾仁滑蛋面 清爽的搭配，清淡的口感，营养却全面，因为用的魔芋面，一碗两百卡的热量特别适合减脂！
2019-05-27
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王小鹿鹿鹿
（北京,海淀）
没有绿色菜，愁死我了，只能加了点空心菜的叶子，看着和葱一样的存在，有点丑！PS，没吃完的苹果也放了进去，爽口的很啊！#晚餐•2019年4月29日# #健康低卡一日三餐#
2019-04-29
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王小鹿鹿鹿
（北京,海淀）
#早餐•2019年4月16日# 度假一周，高盐高碳水，运动量也不够，身体水肿，体重也长了。纠结好久，鼓起勇气尝试一天果蔬汁轻断食，也不知道能不能坚持下来！#健康低卡一日三餐#
2019-04-16
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王小鹿鹿鹿
（北京,海淀）
#晚餐•2019年3月18日# #健康低卡一日三餐# 鸡丝黄瓜拌魔芋面，加了点辣椒酱和小咸菜，吃时拌入PB2花生酱，260卡，热量低到无法想象！妥妥一顿美味低脂晚餐！
2019-03-18
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王小鹿鹿鹿
（北京,海淀）
#晚餐•2019年3月11日# #健康低卡一日三餐# 三文鱼炒野米，今天这个炒饭内容有点丰富，加了香椿炒蛋，豆腐丁，泡菜和毛豆，是我喜欢的口味，太好吃了！
2019-03-11
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王小鹿鹿鹿
（北京,海淀）
