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by俞笙
西蓝花炒鸡胸肉(最近爱上减脂餐)
#🥦鸡胸#
2022-08-19
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午餐•2020年10月28日
#午餐•2020年10月28日# 🥗沙拉🥗鸡胸#🥦鸡胸#
2020-10-28
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超级下饭鱼香肉丝(不辣版)
#鸡🐔胸爱好者# #🥦鸡胸#
2020-07-29
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营养减脂便当
带饭真的有点上瘾了,天天琢磨吃啥
2020-06-02
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很有质感的熏鸡腿
#🥦鸡胸# #卷饼#
2020-04-30
芦笋烩鸡胸
2020-04-15
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香醋烤鸡胸丨健康·三餐
#午餐•2019年11月16日##周末周末##🥦鸡胸#
2019-11-16
无油烤鸡排(面包糠鸡胸肉)
2块鸡胸,刚好2盒,味道好极了😊
2019-11-13
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十分钟超嫩茄汁黄油酱炖鸡胸
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2019-11-09
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【嫩煎鸡胸肉】
口感很嫩,可是有些咸了~~下次试试不加盐的~~~ 放了比较多的蒜,蒜香浓郁~~~
2019-11-06
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美食美食
#美食美食##晚餐•2019年11月3日##一人食#
2019-11-03
香煎鸡胸肉
周五 香煎鸡胸 但刚出锅的葱花椒盐烫面饼貌似更招我喜爱..#早餐•2019年11月1日##煎黑胡椒鸡胸##🥦鸡胸#
2019-11-01
用好侍,在家做西餐好简单
蜂蜜芥末罗勒煎蜜汁鸡胸#午餐•2019年10月23日##一人食##蔬菜##🥦鸡胸##蜂蜜芥末##蜜汁#
2019-10-23
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🥦鸡胸
番茄玉米炖鸡胸
2019-10-07
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健身增肌餐
无油的裹面包糠版鸡胸肉
2019-08-13
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凉拌鸡胸肉
2019-07-31
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照烧鸡腿(简单快手菜)
把鸡腿换成鸡胸啦,味道超级棒,口感不咋样🤦♀️
2019-07-28
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番茄炖鸡胸丨健康·三餐
#周末之中华小当家# 对哦番茄底可以放红糖哦,没有罗勒也没有洋葱,不过味道还好#晚餐•2019年7月6日# 🙂
2019-07-06
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