#和康先森一起吃早餐#

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  • 味好美 | 轻松搞定百变夏日主食-灵魂宵夜

    味好美 | 轻松搞定百变夏日主食-灵魂宵夜 

    ☀️早安🏠早餐 奋斗的青春最美丽~ 周五啦!时间过的真快,是不是该说句周末快乐🌷 今日早餐:日式全麦面包卷、烤燕麦鸡排、紫甘蓝、水煮蛋、无糖豆浆 #早餐•2020年9月4日# #和康先森一起吃早餐#

    2020-09-04

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃

    ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃 

    ☀️早安🏠早餐 生活里的浪漫 其实就是留点时间 慢慢吃饭 …… 今日早餐:抹茶华夫饼、北非蛋、无糖豆浆 #早餐•2020年9月3日# #和康先森一起吃早餐#

    2020-09-03

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • 味好美 | 轻松搞定百变夏日主食-灵魂宵夜

    味好美 | 轻松搞定百变夏日主食-灵魂宵夜 

    ☀️早安🏠早餐 简单即是美味 全麦吐司搭配南瓜虾仁沙拉 快速搞定早餐🔜 还有个好听的名字叫黄金蟠桃,又是一款复购率超高的一款水果,甜到没朋友🥰 无糖豆浆来一杯,喜欢这种原生态的味道~ 收餐具的路上从未停止,每每用起来,才会明白它赋予...

    2020-09-02

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • 味好美 | 轻松搞定百变夏日主食-灵魂宵夜

    味好美 | 轻松搞定百变夏日主食-灵魂宵夜 

    🌥早安🏠早餐 生活里的惊喜来源于 对它踏踏实实的热爱 生活是件很严肃且慵懒的事 你的食物养育着你的心肝脾 它是什么样的 你就是什么样的 唯有爱与美食不可辜负 昨天做的华夫饼,晨起做的沙拉和滑蛋,切点无花果,再来一杯拿铁☕️ 元气满满的...

    2020-09-01

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃

    ㊙️减脂塑形餐~魔鬼训练营💃 

    8月酷热 也阻挡不了我们对生活的热情 这个认识了很多志趣相投的小伙伴 让我学习更多 更懂得活在当下的快乐 更懂得平凡生活的美好 更懂得珍惜时光 8月即将结束 让我们一起迎接9月吧🍃 #晚餐•2020年8月31日# #和康先森一起吃早餐#

    2020-08-31

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • 味好美 | 轻松搞定百变夏日主食-灵魂宵夜

    味好美 | 轻松搞定百变夏日主食-灵魂宵夜 

    🌥早安🏠早餐 今天是小棉袄的开学日,新的学期,新的一天,希望一切都是你喜欢的样子🍃 买了包装袋,打包的三明治,手残党第一次包,嘻嘻……还有点三明治的样子,口感和品质一点不输外面卖的👍 今日早餐:全麦鸡肉三明治、蒸南瓜、无花果、南瓜豆浆...

    2020-08-31

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • 🔥零失败巨简单㊙️惊爆味蕾的冰皮月饼

    🔥零失败巨简单㊙️惊爆味蕾的冰皮月饼 

    ☀️早安🏠早餐 今天来晚了,晨起去了早市,出门前预约的黑豆浆,回家做一盘端的早餐,还有冰镇的冰皮月饼~ 这是2020年第一次吃月饼,月饼属于高热量食物,减肥或血糖高的小伙伴选购月饼一定选择热量相对低的,吃的时候控制量!嘻嘻……我是自制的...

    2020-08-30

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • ㊙️ 第二天也不硬‼️零失败自制松软又好吃的代糖紫薯华夫饼‼️

    ㊙️ 第二天也不硬‼️零失败自制松软又好吃的代糖紫薯华夫饼‼️ 

    每天用心去生活 不争不抢 岁月打赏 #早餐•2020年8月29日# #和康先森一起吃早餐#

    2020-08-29

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • ㊙️ 第二天也不硬‼️零失败自制松软又好吃的代糖紫薯华夫饼‼️

    ㊙️ 第二天也不硬‼️零失败自制松软又好吃的代糖紫薯华夫饼‼️ 

    ☀️早安🏠早餐 周末的餐厅 时间静静流淌 生活平淡 但不乏味🍃 昨天做的紫薯华夫饼,留了两个做早餐,一人一个不够,煮玉米来凑😜 话说这玉米是今年买的最好吃的一次😋 水煮蛋、低盐火腿、沙拉、还有拿铁和谷物水果酸奶杯 祝大家周末愉快🌷...

    2020-08-29

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • ㊙️零失误酵母版‼️代糖可可华夫饼‼️

    ㊙️零失误酵母版‼️代糖可可华夫饼‼️ 

    早睡早起 规律生活 互相监督 自律,共勉 早安,小伙伴们!🌷 昨天做的可可华夫饼,娃就吃了一个,其余全部打包寄走了,娃说没吃够,好哒……今早安排上😜 吃个蛋蛋,配个沙拉和咖啡,今天的早餐吃得愉快又舒心🌷 #早餐•2020年8月28日#...

    2020-08-28

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • 串烧三明治

    串烧三明治 

    一口一个的吐司串串来啦 挤上味好美沙拉酱 好吃到没朋友🥰 今日早餐:吐司串串、猕猴桃、豆浆 #早餐•2020年8月27日# #和康先森一起吃早餐#

    2020-08-27

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • 可以带出去野餐的釜山饭团  || 胡萝卜、鸡蛋饼、火腿等秘制而成

    可以带出去野餐的釜山饭团  || 胡萝卜、鸡蛋饼、火腿等秘制而成 

    简单的食物总是最能安慰到心 饭团➕豆浆➕水果 看似简单 但你所需的能量都在里面 今日早餐:藜麦火腿饭团、三黑豆浆、鸭梨 #早餐•2020年8月26日# #和康先森一起吃早餐#

    2020-08-26

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • 味好美 | 轻松搞定百变夏日主食-颜值午餐

    味好美 | 轻松搞定百变夏日主食-颜值午餐 

    ☁️早安🏠早餐 喜欢做早餐 做早餐是一件幸福的事儿~ 今日早餐:低脂轻食沙拉、小麦胚芽牛奶🥛 #早餐•2020年8月25日# #和康先森一起吃早餐#

    2020-08-25

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • ㊙️ 给减肥瘦身党量身做的烤箱版新疆烤包子

    ㊙️ 给减肥瘦身党量身做的烤箱版新疆烤包子 

    ☀️早安🏠早餐 自己揉的面,自己拌的馅,自己做的新疆烤包子 恨不得自己有块地,自己种粮食种菜了…… 今日早餐:山寨版新疆烤包子、养乐多 #早餐•2020年8月24日# #和康先森一起吃早餐#

    2020-08-24

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • 味好美 | 轻松搞定百变夏日主食-提神下午茶

    味好美 | 轻松搞定百变夏日主食-提神下午茶 

    每个人都有一个朋友圈 有人记录生活 有人发泄情绪 有人从不分享 我很简单 记录生活为了老的时候看看🤦‍♀️ 新入手的餐具今天开光,甚是喜欢,随便拍拍就很美,爱了爱了😘 今日早餐:紫薯芝麻面包、香煎鸡肉、蔬菜沙拉、滑蛋、酸奶水果捞 #早餐...

    2020-08-23

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • 味好美 | 轻松搞定百变夏日主食-提神下午茶

    味好美 | 轻松搞定百变夏日主食-提神下午茶 

    生活平淡 用心就会发光 岁月沉闷 跑起来就会有风 把每天的鸡毛蒜皮过成风和日丽🍃 今日早餐:开放式贝果三明治、玉米沙拉、西红柿、谷物麦片酸奶杯 #早餐•2020年8月22日# #和康先森一起吃早餐#

    2020-08-22

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • 味好美 | 轻松搞定百变夏日主食-提神下午茶

    味好美 | 轻松搞定百变夏日主食-提神下午茶 

    🌧早安🏠早餐 余生很贵 努力活成自己想要的样子 如果生活一定要取悦一个人 那就是自己 随着心的方向走 看到别人的光芒 也知道自己的耀眼 不负时光 不负自己🍃 秋后的早晨下过雨,很凉爽,烙个方瓜鸡蛋饼吃吃吧,挤上榴莲沙拉酱,哇哦……这是什...

    2020-08-21

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)
  • 味好美 | 轻松搞定百变夏日主食-提神下午茶

    味好美 | 轻松搞定百变夏日主食-提神下午茶 

    变着花样吃沙拉~芥末鸡胸肉沙拉 今日早餐:轻食沙拉、糯玉米、水蜜桃、牛奶 不将就不凑合,对生命对生活有所热爱,不喜不悲不自怜,不卑不亢不自叹,一生热爱不遗憾…… #早餐•2020年8月20日# #和康先森一起吃早餐#

    2020-08-20

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    雨彤彤 雨彤彤 (山东,烟台)