#午餐•2019年9月10日# #好好吃饭，健康回来~~~# #2019做更好的自己# #戒暴饮暴食# #戒糖戒零食# 午餐: 红烧鸭肉 白灼虾（10只） 尖椒豆干 素炒豆角 米饭（满满一大碗） 绿豆汤
2019-09-10
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#午餐•2019年9月9日# #好好吃饭，健康回来~~~# #2019做更好的自己# #戒暴饮暴食# #戒糖戒零食# 午餐: 金针菜烧鸡（鸡肉3块） 芹菜鸡丝 素炒花菜 酸辣土豆丝 米饭（满满一大碗） 绿豆汤
2019-09-09
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#晚餐•2019年9月7日# #好好吃饭，健康回来~~~# #2019做更好的自己# #戒暴饮暴食# #戒糖戒零食# 晚餐: 千叶寿司。我们这边日料店里比较有名的~ 中华海草 厚切三文鱼 千叶招牌豆腐羹 日式唐扬炸鸡块 日式土豆泥沙拉 大...
2019-09-07
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#午餐•2019年9月6日# #好好吃饭，健康回来~~~# #2019做更好的自己# #戒暴饮暴食# #戒糖戒零食# 午餐: 胡萝卜烧牛肉（牛肉4块） 冬瓜鸡蛋（3大份） 麻婆豆腐 酸辣藕片 米饭（满满一大碗） 绿豆汤
2019-09-06
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#午餐•2019年9月5日# #好好吃饭，健康回来~~~# #2019做更好的自己# #戒暴饮暴食# #戒糖戒零食# 午餐: 红烧鱼 洋葱鸡丝 酸辣黄瓜 酸辣土豆丝 米饭（满满一大碗） 绿豆汤
2019-09-05
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#午餐•2019年9月4日# #好好吃饭，健康回来~~~# #2019做更好的自己# #戒暴饮暴食# #戒糖戒零食# 午餐: 毛豆烧鸡（鸡肉3块） 韭菜螺蛳（3份） 素炒包菜 酸辣海带丝 米饭（满满一大碗） 绿豆汤
2019-09-04
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#午餐•2019年9月3日# #好好吃饭，健康回来~~~# #2019做更好的自己# #戒暴饮暴食# #戒糖戒零食#
2019-09-03
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#午餐•2019年9月2日# #好好吃饭，健康回来~~~# #2019做更好的自己# #戒暴饮暴食# #戒糖戒零食# 午餐: 红烧鱼（2个大鱼头 一个大鱼段） 芹菜鸡丝 尖椒厚豆干（2份） 素炒豆角 米饭（满满一大碗） 绿豆汤
2019-09-02
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#晚餐•2019年9月1日# #好好吃饭，健康回来~~~# #2019做更好的自己# #戒暴饮暴食# #戒糖戒零食# 好长时间不吃了，终于吃上了，杨国福麻辣烫~~~~
2019-09-01
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#好好吃饭，健康回来~~~# #2019做更好的自己# #晚餐•2019年8月31日# #戒暴饮暴食# #戒糖戒零食# 晚上给小外甥买衣服，然后逛街直接在外面吃了，味府，不知道是不是连锁，点了团餐，茴香碳烤肉，鱼香茄子，温州海鲜炒粉，蛋黄...
2019-08-31
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#午餐•2019年8月30日# #戒糖戒零食# #戒暴饮暴食# #好好吃饭，健康回来~~~# #2019做更好的自己# 午餐: 金针菜烧鸡（鸡肉3块） 鸡丝拉皮 素炒豆角 酸辣土豆丝 米饭（满满一大碗） 绿豆汤
2019-08-30
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#午餐•2019年8月29日# #肥宅快乐水# #戒糖戒零食# #戒暴饮暴食# #2019做更好的自己# #好好吃饭，健康回来~~~# 午餐: 红烧鱼 尖椒鸡丝 素炒丝瓜 尖椒豆干 米饭（满满一大碗） 绿豆汤
2019-08-29
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#午餐•2019年8月28日# #戒糖戒零食# #戒暴饮暴食# #2019做更好的自己# #好好吃饭，健康回来~~~# 午餐: 胡萝卜烧牛肉（牛肉4大块 胡萝卜10块） 尖椒鸡蛋 素炒西葫芦 酸辣藕片 米饭（满满一大碗） 绿豆汤
2019-08-28
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#午餐•2019年8月27日#戒糖戒零食# #戒暴饮暴食# #2019做更好的自己# #好好吃饭，健康回来~~~# 午餐: 红烧鱼 芹菜鸡丝（2份） 素炒花菜 酸辣海带丝 米饭（满满一大碗） 绿豆汤
2019-08-27
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#午餐•2019年8月26日# #戒糖戒零食# #戒暴饮暴食# #2019做更好的自己# #好好吃饭，健康回来~~~# 午餐: 红烧鸭肉（6块） 白灼虾（4大只） 素炒豆角 尖椒毛豆 米饭（满满一大碗） 绿豆汤
2019-08-26
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#午餐•2019年8月23日# #戒糖戒零食# #戒暴饮暴食# #2019做更好的自己# #好好吃饭，健康回来~~~# 午餐: 红烧鱼 芹菜鸡丝 酸辣藕片 酸辣土豆丝 米饭（满满一大碗） 绿豆汤
2019-08-23
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#午餐•2019年8月19日# #戒糖戒零食# #戒暴饮暴食# #2019做更好的自己# #好好吃饭，健康回来~~~# 午餐: 红烧鱼 韭苔鸡丝 油煸四季豆 尖椒毛豆 米饭（满满一大碗） 绿豆汤
2019-08-19
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#午餐•2019年8月18日# #戒糖戒零食# #戒暴饮暴食# #2019做更好的自己# #好好吃饭，健康回来~~~# 家里这边一块钱一个的糖三角，超大超好吃~~~
2019-08-18
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乔巴萌萌哒
