#午餐•2019年10月9日##低脂纯素之午餐# 一样茄子两道食谱 低脂红豆地瓜粥 ……感恩万物🌹😘🙏
2019-10-09
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#低脂纯素之午餐# 五香西葫芦丝/茄子烧豆腐/芹菜鲜豆腐皮/酱油烧茄子皮/黑芝麻全麦粉发面饼/蒸地瓜萝卜/小扁豆小米燕麦片黑米煲…… 感恩有您😘
2019-10-08
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#午餐•2019年9月9日# ☘就这样了，爱咋办（拌）咋办（拌）😂😘😊 有人说，人类进化了几十万年才爬上食物链的顶端，可不是为了吃草…… 然而，现在吃素的人越来越多了，素食日渐风靡…… 有人吃素可能是为了信仰，宗教，为了不杀生…… 如今...
2019-09-09
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#午餐•2019年9月8日# 黑豆小米煮熟加了焯水后的菜心杆，粉碎机打成糊，哇塞太好喝了😂 昨天的枣卷子切片，口感依然棒棒的👍 白灼菜心 面甜红薯 绿心黄瓜 感恩万物🙏
2019-09-08
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#午餐•2019年8月16日# 无油饺子：海带蒸熟待凉后切碎，丝瓜用刀切丁，黑芝麻花生碎、姜末、五香粉、生抽和一点盐拌匀馅料，可放点亚麻籽粉做粘合剂，全麦粉和面；鹰嘴豆绿豆；醋泡黑豆拌海带黄瓜；手擀全麦面，美滋滋的吧😊 #低脂纯素之午餐#...
2019-08-16
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悠然-低脂纯素
