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by下厨房用户_gd65
晚餐•2021年9月15日
#晚餐•2021年9月15日#煎宁德黄花鱼
2021-09-15
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立冬饭（板栗糯米焖饭）
#晚餐•2021年9月15日#
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#晚餐•2021年9月15日# 享受悠闲的晚餐，希望快乐可以保持！
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#晚餐•2021年9月15日#拌金钱肚
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#晚餐•2021年9月15日# 什锦玉米粒 青椒肉丝
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#晚餐•2021年9月15日# #减脂# 番茄金针菇牛肉乌冬+上海青+脆李 和中午一样的食材，减少碳水的分量，加一点水果
💞记录生活最简单的饮食💞
#💞记录生活最简单的饮食💞# #晚餐•2021年9月15日#
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2021年09月15日
鸡块砍好后加入胡椒粉 姜片 大葱叶子 生抽 料酒 盐 进行抓拌均匀腌制十分钟把姜片葱叶捞出 最后放淀粉抓均匀 放点油封浆 准备干辣椒段 蒜片 姜粒 小葱段 花椒粒 ，然后锅里烧五成油温炸 期间把鸡肉滑散开...
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清蒸大闸蟹🦀🦀🦀（这菜太简单，不知道该写点啥）
太美味的清蒸大闸蟹#晚餐•2021年9月15日#
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#晚餐•2021年9月15日#红豆饼
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#晚餐•2021年9月15日#三明治
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黑胡椒意大利面不用再去餐厅吃了
#晚餐•2021年9月15日# 就很棒
#晚餐•2021年9月15日# 猪肚鸡汤
18岁生日快乐🎂#晚餐•2021年9月15日#
#晚餐•2021年9月15日# 其实是臀腿日的练后餐
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草原上的金鱼
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相叶初八
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小朱ai做菜
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秋天喜欢吃橘子
