#下午茶•2023年2月4日# #女王家作~饮品# 开水冲泡当茶饮，气血双补。 枸杞10克，当归3克，黄芪15克，大枣5克，爱吃红枣，所以多加了一些 ，新买的红糖，又加了几块。我一般都是煮一会儿的。
2023-02-04
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#早餐•2023年1月20日# #女王家作~饮品# 苹果半个，大枣5个，红豆20克，黑米20克，水800毫升，破壁机豆浆模式，也可以再加入200毫升纯牛奶。细腻丝滑 ，养颜掉秤。
2023-01-20
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#早餐•2023年1月20日# #女王家作~饮品# 秋天的限定豆浆。 藕50克，大米10克，花生15克，水800毫升，破壁机米糊模式。
2023-01-20
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#早餐•2023年1月3日# #女王家作~饮品# 买菌赠机。两袋奶，一袋菌粉就可以这么浓，像豆腐脑似的，这是原味不加糖的，想吃甜，加些蜂蜜。放冰箱冷藏，时间越长越浓稠越酸。家里的面包机也能做，只做过一次，没有菌粉用的酸奶做引子，没太弄明...
2023-01-03
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#早餐•2023年1月2日# #女王家作~饮品# 营养健康的南瓜小米糊。 南瓜200克，小米50克，红枣6个，水800毫升，豆浆模式。完成后加入100毫升纯牛奶。
2023-01-02
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#早餐•2022年12月31日# #女王家作~饮品# 玉米汁。玉米一根，我拿了冰箱冷冻的玉米粒，小米10克 糯米10克，冰糖40克奶粉25克，水1000毫升，破壁机玉米汁模式。
2022-12-31
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#早餐•2022年12月31日# #女王家作~饮品# 黑芝麻糊。大枣4个，花生15克，糯米25克，黑芝麻38克，水600克，破壁机豆浆模式。
2022-12-31
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#早餐•2022年12月30日# #女王家作~饮品# 经常熬夜的脱发严重的试试这个搭配。 黑豆30克，黑米20克，黑芝麻10克，核桃3个，水800克，破壁机豆浆模式。
2022-12-30
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#午餐•2022年12月30日# #女王家作~饮品# 蓝莓比较便宜的时候冻了一箱，现在的状态也不敢吃寒凉的东西了，今天蒸了一碗，还挺好吃的，哈哈😊
2022-12-30
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女王心呢
