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by我就胖着玩玩
减脂餐记录
水煮蛋白*3、脱脂牛奶、奇异果#早餐•2024年9月18日# #「减脂餐」#
09-18
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久违的「低脂早餐」#早餐•2024年9月13日# #「减脂餐」#
09-13
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「广式甜薄撑」燕麦花生馅/花生酱芝麻馅
「花生酱芝麻馅」 #「中點」# #「减脂餐」#
07-30
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#午餐•2024年7月11日# #「减脂餐」# 要结束胡吃海喝的日子了。
07-11
蚝油生菜
#「减脂餐」# #独居一人食#
07-10
还差八斤就到目标体重了，加油～#早餐•2024年6月21日# #「减脂餐」#
06-21
#早餐•2024年6月19日# #「减脂餐」#
06-19
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大油大肉过后，必须得吃点清淡的。#午餐•2024年6月16日# #「减脂餐」#
06-16
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#午餐•2024年6月6日# #「减脂餐」#
06-06
😑吃完一罐才发现「酸黄瓜」是热量炸弹…#午餐•2024年6月4日# #「减脂餐」#
06-04
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管饱的午餐～#午餐•2024年6月3日# #「减脂餐」#
06-03
午餐 #「减脂餐」# #午餐•2024年6月3日#
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😑明天开始得减少食量了，一不小心就吃撑。#午餐•2024年6月2日# #「减脂餐」#
06-02
「番茄烩鹰嘴豆」减脂餐首选
酸甜粉口「番茄烩鹰嘴豆」#晚餐•2024年5月31日# #「减脂餐」#
05-31
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「番茄烩鹰嘴豆」#午餐•2024年5月31日# #「减脂餐」#
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「番茄烩鹰嘴豆」我的减脂餐必备良品。#午餐•2024年5月31日# #「减脂餐」#
😑一不小心就吃撑了…#午餐•2024年5月30日# #「减脂餐」#
05-30
😑放纵餐一吃就没停下来，感觉得反弹了。#早餐•2024年5月28日# #「减脂餐」#
05-28
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我就胖着玩玩
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