1、新鲜牛肉冷水浸泡30分钟,洗净切片2、切片牛肉放入碗中,加入备好的蚝油、淀粉、生抽、盐、料酒(根据自己的口味可加麻油、糖、蛋清),搅拌均匀腌制一会儿3、胡萝卜切片,青菜洗净4、冷锅冷油加热7分热,放入拌好的牛肉片,加人姜蒜末快速翻炒5、放入胡萝卜片翻炒,再加入青菜翻炒,盛出。(根据自己喜好,胡萝卜可换成甜椒,上海青也可以先开水烙一下,这样炒牛肉时间会少一些,牛肉更嫩)
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